平衡事业家庭，你会吗？

现代女性家庭和事业两头烧，不少白领丽人兼母亲都大呼“心好累”。“久久心理”网站为职场丽人，分享如何平衡事业和家庭的5大观点。

1、自己为生活的中心

许多人都将家庭和工作摆在第1位，为两者劳心劳力，渐渐看不见自己。其实上，事业和家庭只是让你快乐和安慰的一个调节剂，别给自己太大的压力。

2、工作中学会享受

不要去抱怨你的工作，应该反过头来思考“这份工作是你喜欢的吗？”只要对工作感兴趣，还怕做得不好、没有高薪吗？

如果你是入职很久的女性，不想轻言放弃已有的小成就，那就要懂得如何借助周遭的因素，让自己更轻松自如。

3、在家庭中学会倾听

家庭包括婚姻和儿女。在满足家人的生活需求时，学会多倾听家人的心里话。

有时候，生活除了“生”还有“活”，所以精神世界很重要。

只有沟通顺畅，才能知道家人真正需要的是什么，并可满足大家，自己也不会太累。

4、丰富内心和独处时间

一个人总得有些让自己独处的时间，尤其是现代职场女性。

在这段“自己”的时间（ME Time），你可尽情做一些自己喜欢的事，如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。

丰富而充实的独处时间，可让你的精神世界更稳定，从而带来稳定的家庭关系，亦有助于工作的好心情。

5、发展一段新友情

虽然婚姻关系意味着，你不再需要新恋情，但1段新友情，尤其是与你的工作和家人无关、与你脾性相投的新朋友，必会打开你生活的新一扇窗。

如果她与你所在的领域不同，也许还能为你提供不同的认识世界眼光，让你的精神世界上升到心的水平。

不过，如果新朋友是男性可就要注意了。如果处理不好，也许会让你的伴侣吃醋。