植物生化素 守护健康新星

郭素君博士（君君老师）

你知道吗？聪明善用植化素的力量，不光可以控制及改善糖尿病，甚至还能发挥抗高血压、抗高胆固醇、抗老化等各种作用，打造出能够抗病的健康体质。

植化素（全称为植物生化素/ phytochemicals ），是近年来营养学界普遍认可能够守护人类健康的新星。什么是植化素？简单来说，就是植物的色素。

事实上，大部分植物都含有天然化学物质，这些五彩缤纷的植化素就如同植物的防护罩，具有不让细菌、病毒、害虫等靠近的特性，而每种植物都拥有独特的颜色及气味。多项科学研究也证实，不同的植化素具有不同功能，君君老师在书中也提出了植化素各种健康好处：

★促进良好的抗氧化功能

★清除体内对身体有害的自由基，预防及延缓老化、慢性病发生。

★发挥抗病排毒、抗发炎的作用。

★增强免疫力

★抑制癌血管新生的功能

★富含膳食纤维，能有效降低致癌物。

活动快讯

配合第十七届书香世界中华书展，郭素君博士将莅临马来西亚举办养生讲座会，与读者分享个人养生秘诀和保健知识，想要了解更多有关植化素和天然食疗的资讯，欢迎出席书展讲座。

主题：植物生化素的神奇力量！
透过正确饮食观和对症食疗法，找回健康。
日期：11月27日（星期五）
时间：7.30pm～10.00pm
地点：主舞台