（东京14日综合电）日本京都105岁人瑞宫崎秀吉早前创出42秒跑毕100公尺的世界纪录，他周五分享长寿秘诀︰每天做三次体操、拥有一颗真诚善良的心，以及“不举债”。
《日本新闻网》报导，宫崎秀吉伯伯在最近参加日本老年人田径比赛时，以42秒跑毕100公尺而创出世界纪录；3公斤重的铅球掷出3.25公尺，成绩斐然。
宫崎伯伯在一场演讲会上，透露自己的健康长寿秘诀，就是︰每天早中晚做一次体操、拥有一颗真诚善良的心，以及不举债的生活。他90岁才开始练习长跑，100岁时跑100公尺的纪录是29秒。虽已届105岁高龄，宫崎伯伯说日常生活全部自己打理，不需要家人照顾。
