中看中用．保健品 吃對才有幫助

報導：陳筱柔

在自然療法及科學研究領域迎刃有餘的傑菲力，建議人們應該掌握自己選擇醫生（無論是自然療法或西方醫學）和產品（無論是保健品或藥品）的權力：“現今社會網絡發達，只要在選擇醫生或選購任何產品之前，事先搜尋及收集資訊，就能做出更適合的選擇。

無論任何產品，你都必須先考量該產品的成分是否具有大量科學研究作為後盾，是否曾經做過研究試驗等等。另外，也務必考量產品使用的歷史是否足夠悠久。選購保健品時，也應盡量選擇含有多元營養元素的（例如：綜合維他命）或根據個別需求篩選。”

自然療法助強身防病

在西醫為主流醫學的制度下，很多年來，藥物一直都是人類治療疾病及保持身體健康指標的優先選項。

然而，最近幾十年，人們越來越關注自然療法和保健醫學的重要性。事實上，自然療法和保健品在美國和歐洲等地具有一定的地位，保健品在人們尋求健康的過程中也扮演舉足輕重的地位。

“自然療法可以有效幫助人們維持健康，很多沒有副作用的天然植物成分，其實對人體有很大好處。有時候，自然療法甚至可以幫助人們更好地耐受部分藥物的副作用。其實，有些保健品的專利成分，也被應用於藥劑學或藥物研發領域，Pycnogenol是其一。

正確飲食營養又健康

大量科學研究也已經證實，保健品成分對促進人體健康和改善疾病有很大的幫助，同時不會與藥物產生相互作用。”

傑菲力分析，這個專利成分源自獨特松樹皮的天然萃取物，這種樹木品種只能在法國西南地區生長，比起其它松樹品種能夠萃取出高濃縮的精華成分。

除了保健品，也應用於研製部分心血管疾病的藥物：“如果你想要活得健康或保持年輕，就要正確的飲食。無論是飲食或保健品，都要懂得聰明配搭。”