報導:陳筱柔
自然療法醫師傑菲力告訴你該怎麼做?
在自然療法及科學研究領域迎刃有餘的傑菲力,建議人們應該掌握自己選擇醫生(無論是自然療法或西方醫學)和產品(無論是保健品或藥品)的權力:“現今社會網絡發達,只要在選擇醫生或選購任何產品之前,事先搜尋及收集資訊,就能做出更適合的選擇。
無論任何產品,你都必須先考量該產品的成分是否具有大量科學研究作為後盾,是否曾經做過研究試驗等等。另外,也務必考量產品使用的歷史是否足夠悠久。選購保健品時,也應盡量選擇含有多元營養元素的(例如:綜合維他命)或根據個別需求篩選。”
自然療法助強身防病
在西醫為主流醫學的制度下,很多年來,藥物一直都是人類治療疾病及保持身體健康指標的優先選項。
然而,最近幾十年,人們越來越關注自然療法和保健醫學的重要性。事實上,自然療法和保健品在美國和歐洲等地具有一定的地位,保健品在人們尋求健康的過程中也扮演舉足輕重的地位。
“自然療法可以有效幫助人們維持健康,很多沒有副作用的天然植物成分,其實對人體有很大好處。有時候,自然療法甚至可以幫助人們更好地耐受部分藥物的副作用。其實,有些保健品的專利成分,也被應用于藥劑學或藥物研發領域,Pycnogenol是其一。
正確飲食營養又健康
大量科學研究也已經證實,保健品成分對促進人體健康和改善疾病有很大的幫助,同時不會與藥物產生相互作用。”
傑菲力分析,這個專利成分源自獨特松樹皮的天然萃取物,這種樹木品種只能在法國西南地區生長,比起其它松樹品種能夠萃取出高濃縮的精華成分。
除了保健品,也應用于研製部分心血管疾病的藥物:“如果你想要活得健康或保持年輕,就要正確的飲食。無論是飲食或保健品,都要懂得聰明配搭。”