【今日東海岸頭條】 保健減壓．探索風景 腳車迷“騎”樂無窮

報導：謝穎賢
（文德甲6日訊）“騎”出健康，探索人生風景！

近年騎腳車運動熱潮盛行，腳車發燒友除了享受騎腳車帶來的健康人生，無論是平地或山路，過程中也探索大自然的樂趣，抵銷路途中所吃的苦頭。

本報記者走訪區內腳車迷，受訪者說，騎腳車即休閒，又可翻山越嶺，其獨特性質使它成為男女老少，都能參與及喜愛的運動。

淡屬客家公會會長丘國權說，騎腳車辛苦在所難免，但過程中帶來的樂趣，消耗的體力及汗水都值得。

他受訪時說，尤其是越野腳車，騎著腳車翻山越嶺，最後抵達終點的那一刻，完成自我突破和挑戰，那種滿足感和欣悅難以形容。

“越野腳車除了是項具挑戰及考驗耐力的運動，也能親近大自然及加強環保意識。”

丘國權說，為了聚集志同道合的腳車發燒友，淡屬客家公會早前成立越野腳車隊，數十人來自各年齡層的成員，每週定時開跑，征服各處崎嶇山路。

客家公會設腳車隊

“早前本會舉辦越野腳車交流會，吸引逾200名區內及外地的腳車發燒友參加，龐大的騎腳車陣容也帶動區內騎腳車風氣。”

他呼籲腳車迷踴躍加入淡屬客家公會的越野腳車隊，共同分享騎腳車的喜悅。

另外，腳車迷羅添雄（55歲，汽車維修）受訪時說，4年前因朋友介紹首次接觸腳車後，就愛上這項運動。

“每週都會騎上一兩次，一般會選擇甘榜地區為騎車地點，除了運動，也探索區內許多人很少留意的大自然景點。”

“自從將騎腳車當成習慣，覺得身體較少病痛，每次完成騎腳車後也特別精神奕奕。”

運動型腳車熱賣

騎腳車不再是“代步”，反而成為時尚潮流的健康運動。

售賣及維修腳車的淡馬魯福成春商行有限公司業者黃元明（56歲）說，數年前淡屬已掀起騎腳車熱潮，運動型腳車頓時熱賣。

“綜合潮流和健康的騎腳車極具感染力，不少顧客都是一家大小或好友結伴來選購。”

另外，黃元明提醒腳車迷享受騎腳車的同時，必須做好安全措施，以免樂極生悲。

“腳車需定時檢查，尤其是長期使用，建議每1至3個月檢查一次，騎車時須裝備齊全，衣服、安全帽、手套及眼鏡皆不可缺，將風險降至最低。”

黃元明說，平路和越野的腳車，分別於後者的輪胎較大，並具備更強防震系統。

“腳車價錢從數百至數萬令吉不等，依品牌、性能及組合而定。”

他建議初學者購買300至700令吉的腳車，熟練後可轉用1000令吉以上較高性能的腳車。

考驗意志耐力 磨練孩子

分享健康管道，讓家庭更幸福快樂。

腳車發燒友鄧南興（57歲，運輸業）指出，騎腳車是有益身心的健康運動，並鼓勵兒子一同騎腳車。

他受訪時說，騎腳車過程雖然艱辛，卻能考驗意志和耐力，對孩子們是種磨練，並教導他們遇到困難時，也不輕易放棄。

“在大自然的擁護下，騎腳車消耗體力後有助舒緩生活壓力，讓頭腦更清晰。”

鄧南興說，每週都會與兩名兒子到郊外騎腳車，任何單位有舉辦腳車交流，只要時間能配合，都會積極參與。

他說，平時騎腳車會騎上20至30公里的路程，偶爾會嘗試50至60公里或以上，挑戰自我突破。