Waacking是一種上世紀初起源于美國西海岸黑人和拉丁美洲人之間的舞蹈，以上肢靈活的甩動旋轉為特色。隨后，Waacking加入了模特兒擺甫士的元素，進而演變成為另一種嶄新的舞種Voguing；兩者可謂有著密不可分的深厚淵源，它們之間的區別也相當微妙，有時候會被混為一談。從過去以來，流行樂陸陸續續掀起一股Voguing風潮，在MV中常常見到Voguing舞蹈的蹤影。近來，Waacking大有華麗逆襲的跡象，大舉攻佔韓流女團的舞步，有望成為下一個主導潮流的大熱趨勢。
復古帥氣－Dal shabet《B.B.B》
Dal shabet是的意思是Sweet Shabet，自身定位為擁有甜美而獨特音色的女團，一共有6名成員。2014年，她們推出迷你七輯《B.B.B》，主打歌也是同樣名字，“B”代表的是“Baby”。
《B.B.B》的節奏復古、動感，整體風格既帥氣又性感，舞蹈部分融合了Waacking元素，非常有女人味。在《B.B.B》的前奏部分，她們的雙臂相繼在頭頂上來回交叉，形成整齊劃一的陣仗，然后又再垂放到身旁，緊湊銜接至下一個走位。
夢幻柔媚－f(x)《4 Walls》
自從雪莉脫隊后，f(x)一直久無新作。如今，正規四輯《4 Walls》終于推出，輯名“4”寓意四人重組，用四面牆而建立的正方形，是四名成員成為一體的意思，代表她們不會被擊垮的堅定如初。
同名主打是一首突顯夢幻氣息和時尚風格的Deep House，在幽冷靜謐中暗伏著激情奔流的律動。歌詞描寫仿如被困在四面都是牆壁的空間中的混亂感情，副歌不斷地重複著：“Love is 4 Walls/由你填滿 mirror mirror/Love is 4 Walls/神秘的迷宮 迷宮”，瀰漫著一種充滿中毒性的迷幻氛圍。
舞蹈的亮點是每次到了副歌，成員們都會揚起臂膀，用手指比出數字“4”。接著，她們的雙臂來回緩慢交叉，帶有Voguing的架勢，然后在頭頂上擺出蝴蝶展翅一樣的手勢，既柔媚又瑰麗。最后一輪副歌，手臂的交叉動作，忽而進階成加速了好幾倍的急快甩動，演變為奔放劇烈的Waacking，並帶有一股柔中帶剛的幹練。Amber曾經披露要掌握該舞蹈的訣竅，就是必須“有feel”兩個字。
輕靈綺麗－Kara《Mamma Mia》
《Mamma Mia》是Kara在知英和妮可相繼退團之后、新成員英智隨后加入的第一首作品，屬于節奏強烈卻輕快的舞曲，想要讓Kara在一貫的柔美魅力中展現出更鮮明的色彩。
《Mamma Mia》在編舞當中加入Waacking的元素，手部快速翻轉的綺麗動作，讓整體的表現力更加精采。成員們也透露在練習的時候遇到不少挫折，除了是她們出道以來最艱巨的舞蹈之外，當中華麗的手部動作和複雜的走位動線，都讓她們吃了不少苦。
已經年屆27歲的奎利，練到了關節不時犯疼，但為了趕上進度，不想跟其他成員在群舞上看起來有很大的落差，只好咬牙拚命鍛煉，以呈現出最完美的演出。
什么是WAACKING？
Waacking是一種上世紀初起源于美國西海岸黑人和拉丁美洲人聚集的同性戀社區中gay bar的舞蹈。在20世紀初期，一些非常隱秘的同性戀夜經常會有男人穿著女裝、以女歌手的曲目登台演出。最初通常是男舞者男扮女裝進行表演，后來Disco Music的出現使它找到最棒的媒介。Waacking以上肢靈活的甩動旋轉為特色，讓手臂和手掌在非常快的轉動下去駕馭迪士科的節奏，是一種非常具有觀賞性和傳播性的舞蹈。
什么是VOGUING？
在Waacking中加入了大量模特走秀和擺pose的元素所形成的舞蹈風格就是Voguing，麥當娜因為一曲《Vogue》使之廣為傳播，隨后被America’s Best Dance Crew的Vogue Evolution推廣開來，最終讓Voguing成為上世紀70年代流行于美國東海岸的一種舞蹈。Voguing初期是紐約市黑人區的一些ballroom和gay club發展起來的的舞蹈，最早的Voguing叫做“Performance”。它的動作包括hands（手勢）、spin（旋轉）、catwalk（貓步）、dip（摔）和duck walk（鴨子跳），還包括基本的屈腿行、下腰、拱橋等舞姿。
WAACKING和VOGUING之間的區別在哪裡？
Waacking和Voguing之間最大的區別就是：Waacking是1970年代初在西岸流行，而Voguing則是1970年代末在東岸流行。相對于重視手部線條的Voguing，Waacking更注重Twirl的用法，不純粹是posing而已。另外，Waacking大量使用Funk或Disco音樂，而Voguing則沒有特定的音樂風格。
VOGUING經典舞作實例
Madonna《Vogue》/1990年
首個出現在流行樂的Voguing舞作
麥當娜讓Voguing廣為人知，那是由于在她的一支MV《Vogue》裡，隨著一聲聲的“Strike A Pose”，跳舞的人就要定格擺一個個的造型出來，讓人就像在看一本相冊。Vogue有模特兒posing的特徵，麥當娜從《Vogue》雜誌受到啟發，把模特兒擺甫士的姿態，加上胳膊、腿部等的角度性動作組合起來，展現在她顛倒眾生而又不失帥氣利落的舞作中。MV中有許多男舞者跟著她一起舞出眼花繚亂的Voguing手勢，而她的尖錐型bra top也是熱門話題之一。《Vogue》一曲在全球30多個國家登頂，也是1990最熱門最暢銷的單曲，在全球銷售已經超過200萬張。
蔡依林《美人計》 / 2010年
首個出現在中文流行樂的Voguing舞作
蔡依林跟美國舞蹈老師Benny Ninja和韓國首席舞蹈老師Ahn hyung Suk學舞，將Voguing完美融合在《美人計》的舞作，以向巨星Madonna致敬。MV砸千萬資金赴韓國拍攝，一天下來《美人計》的舞蹈跳了不下百遍，累到Jolin喊停中場先睡一覺。《美人計》的Voguing舞蹈充滿了複雜的手勢，完全不符合人體工學，不是一般人可以彎折的詭異角度，尤其是結尾的獨舞部分，手臂在背后交纏的奇詭姿勢，已到了匪夷所思的地步。蔡依林偏偏要挑戰身體柔軟度的極限，看得讓工作人員在一旁偷學都大喊：手要斷了！蔡依林則打趣說舞蹈既有趣又特別，練好還可以治療五十肩，果然是意志驚人的頑強天后。
神話《This Love》 / 2013年
首個出現在韓國流行樂的Voguing舞作
韓流男團始祖神話首次嘗試Voguing來展現精彩絕倫的編舞，使夢幻Intro和流行節奏完美融合，彰顯神話的別樣魅力。導演Cho Soo-hyun曾經執導PSY的《Gangnam Style》和《Gentleman》兩支MV，而由他操刀的《This Love》MV，畫面完全貫徹“不動的雕像”概念，就像畫報裡搔首弄姿的模特兒那般，展現出神話的成員在踏入30歲后的男性魅惑。快慢有致的類跳格鏡頭，格外聚焦神話舞蹈時手部的力量感，重度強化他們罕見的陰柔美感。值得一提的是，舞蹈的開頭和結尾動作居然是一模一樣。
