健康點．正確洗手預防疾病

很多疾病靠洗手就可以杜絕，但洗手這麼簡單的事每個人都會嗎？答案是未必!

有人可能不清楚洗手的時間點，有人也許不懂正確的洗手方式，唯有二者都做對，才能真正發揮「洗」掉疾病的作用。
邁入2016年，讓我們學習如何在對的時間，用對的方式洗手，從生活中的小行動開始杜絕疾病！

你知道嗎？雙手其實是人與人之間傳播病菌的主要途徑。原因在於，一旦雙手接觸過人類或動物糞便、體液（例如：鼻腔分泌物）或受污染的食物食水，若沒有使用肥皂清潔乾淨，細菌、病毒和寄生蟲便有機會經雙手傳播給他人。

我國衛生部副部長希爾米（YB Dato’ Seri Dr.Hilmi Bin Haji Yahaya），之前為全球洗手日活動主持推介儀時式分析洗手的多種好處並呼籲民眾勤洗手：“用肥皂或洗手液洗手，是預防腹瀉和急性呼吸道感染最有效及最便宜的方法。

政府一直致力於提高大馬人的醫療衛生服務，但提高全民健康水平需要各方面（包括個人）努力配合，培養洗手習慣就是其中一個經濟有效的好方法。”

有關洗手關鍵訊息

聯合國兒童基金會提出有關“洗手”的幾項關鍵訊息：

＊僅用清水洗手並不足夠！

清水洗手遠遠不及使用肥皂（或洗手液）洗手來得清潔和衛生。

＊用肥皂洗手有效預防年均導致數百萬名兒童死亡的疾病！

根據統計，每年有逾170萬名兒童因腹瀉和肺炎而死亡，用肥皂洗手正是預防這兩大兒童死亡元兇的最有效方法之一。另外，經常洗手也能預防皮膚和眼部感染、腸道寄生蟲滋生、禽流感等疾病。

＊用肥皂洗手是至今最具成本效益的健康保障措施！

相較其他撥款的健康項目，推動洗手運動是最具成效的疾病預防措拖。

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