(倫敦7日綜合電)飲用紅酒長久以來都被視為有益健康,但是英國首席醫療官員將公布的一份最新報告指出,如果喝紅酒導致酒醉,可能提高罹癌風險,還可能有心血管疾病及記憶喪失等問題。
《中央社》報導,根據提前曝光的內容,首席醫療官戴維斯自2012年開始進行調查,認為喝酒並沒有所謂的安全量,即使少數的紅酒都可能提高罹患部份癌症的機率,喝酒的風險比之前大家所認知的來的高。
目前英國衛生單位建議男性每天飲酒量不要超過3到4杯,每週不超過21杯,女性則建議1天不超過2到3杯,或每週不超過14杯。
每週2天不飲酒
根據新的報告,戴維斯建議,不論男女每週至少要有2天不飲用任何酒精飲料,讓肝好好休息,因為調查發現,即使是偶而喝酒,晚年時都會出現健康問題。
根據倫敦大學學院最近的一項調查,戒酒4週的人,包括肝功能、血壓及膽固醇指數好轉,罹患糖尿病及肝疾病的風險降低。
醫生建議,喝酒並沒有謂的安全量,中年人特別要注意,而除了戒酒,也應有健康飲食及運動。