为2020奥运铺路 弗洛斯:加强青年军体能 | 中国报 China Press

为2020奥运铺路 弗洛斯:加强青年军体能

(吉隆坡10日讯)催谷球员要以最佳体态迎战2020年东京奥运会,大马羽总今年将会重点加强球员的体能训练,务求麾下每名球员都能达到最佳的体能状态。



甫在1月1日报到的19名国家队新兵,成为首批面对这新训练计划挑战的球员。羽总技术总监弗洛斯说:“今年的重点将是加强球员的体能训练,从现在起,球员每个训练日的中午阶段都会进行体能训练,不再是场上训练。”

以往,大马国家队球员每日都在武吉加拉冠军体育馆的训练基地进行上午、中午2个阶段的训练,体能训练只是每周3次。

弗洛斯说:“今年8月就是里约奥运会,但下届奥运会,亦即2020年东京奥运会的4年新周期在今年即将开始,所以我们最好现在就开始准备。”



自去年3月上任后,弗洛斯就对大部分球员的体能状况表示不满意。“我们必须做出改变……我们会安排在户外或健身房里进行的体能活动,我会让教练和国家体育学院的体能训练师合作,拟定适当的计划。”

弗洛斯手中也握有每名球员的体能数据。“去年,所有的69名球员都进行了体能测试,所以我们很清楚他们的体能状况。”


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