陳金榮：能堅持嗎？

還記得去年你的新年新目標是什么嗎？有多少件已經完成？又有多少件被遺忘了？我在去年初，為自己設下的目標是一整年維持運動習慣。希望借此機會，讓自己活得健康，也期望能讓開始趨向大叔身材的自己瘦下來。

還記得去年初，在農曆新年前幾乎每一天清晨或是傍晚都會去運動。為求更快瘦下來甚至控制飲食，在飲食方面，盡量少甜少油。

一切看似美好的開始，卻沒能夠堅持下去。農曆新年就像是魔鬼週，肉乾、汽水、年餅、年柑排著隊等我。一不小心，我的新年目標就泡湯了，我繼續沉淪了。

一年過去了，由于對抗惰性的失敗，無法讓自己做到堅持到底，令當初只是發展中的身材，直接變成了大叔身材。體重不減反增，看著體重器所顯示的那個數目，不禁搖頭深深覺得愧對當日許下目標的自己。

今年，我決定不再設下新目標。而是下定決心要把去年無法完成的目標，完成它。不再讓已經變成大叔身材的自己，繼續做大叔！

很多人（包括我），每年的開始都為自己設下一系列目標，希望能夠通過考驗活出新自我，但是一年結束的時候，回頭望還是那個設下目標時的自己，並沒有改變。

設下目標並非一件艱難的事，堅持才是。對于自己過去一年的表現，就是因為無法堅持自己的目標，所以無法成功。堅持比任何一樣東西都來得重要。不然，即使你有多么美好的目標，也只是空想。新一年與舊一年並沒有分別。

今年大家繼續努力，完成未完成的目標。也希望明年，我不會再寫回同樣的東西。