陈金荣：能坚持吗？

还记得去年你的新年新目标是什么吗？有多少件已经完成？又有多少件被遗忘了？我在去年初，为自己设下的目标是一整年维持运动习惯。希望借此机会，让自己活得健康，也期望能让开始趋向大叔身材的自己瘦下来。

还记得去年初，在农历新年前几乎每一天清晨或是傍晚都会去运动。为求更快瘦下来甚至控制饮食，在饮食方面，尽量少甜少油。

一切看似美好的开始，却没能够坚持下去。农历新年就像是魔鬼周，肉干、汽水、年饼、年柑排著队等我。一不小心，我的新年目标就泡汤了，我继续沉沦了。

一年过去了，由于对抗惰性的失败，无法让自己做到坚持到底，令当初只是发展中的身材，直接变成了大叔身材。体重不减反增，看着体重器所显示的那个数目，不禁摇头深深觉得愧对当日许下目标的自己。

今年，我决定不再设下新目标。而是下定决心要把去年无法完成的目标，完成它。不再让已经变成大叔身材的自己，继续做大叔！

很多人（包括我），每年的开始都为自己设下一系列目标，希望能够通过考验活出新自我，但是一年结束的时候，回头望还是那个设下目标时的自己，并没有改变。

设下目标并非一件艰难的事，坚持才是。对于自己过去一年的表现，就是因为无法坚持自己的目标，所以无法成功。坚持比任何一样东西都来得重要。不然，即使你有多么美好的目标，也只是空想。新一年与旧一年并没有分别。

今年大家继续努力，完成未完成的目标。也希望明年，我不会再写回同样的东西。