我是在城市中，假裝活得熱鬧的孤獨靈魂。一直以來，我對聲音都很敏感，是因為自小就看見吵吵鬧鬧的大人，如何在親密關係中互相殘殺，而那些吵罵聲，就像一把接一把的利刃，刺傷了沉默的一方。倘若兩人都互相飛刀，就是在互相殘殺了。
對聲音的敏感，正是這樣而來的，以致后來耳邊傳來稍微高的分貝，我就會全身不舒服，心臟像快要跳出來似的。在我的成長過程中，我不懂得怎麼與人爭吵，爭吵時，我會全身發抖，聲音發不出來，接著眼淚狂飆、心跳加速、感覺快要窒息，也許是因為這樣，我變得不喜歡跟人相處，更是厭煩製造噪音的人。
對聲音的敏感與抗拒，造就我孤獨的個性；一個人吃飯、一個人看電影、一個人旅行、一個人去卡拉OK，人們覺得“一個人”是一種病態，而我卻很享受，身邊一旦多出另一個人，我會不知所措。因為不懂得聊天、不懂得哈拉、不懂得應酬，甚至，不喜歡別人在我耳邊叨叨絮絮的。有時候逼不得已要聽對方說話，我都會在心裡碎碎唸，暗地裡祈求，趕快讓前面的金魚嘴閉上。
像我這樣的個性，要怎麼談戀愛？沒有遇上我那沉默的半邊生命，我只好一直等待一個不需要過多的言語溝通，只要一個眼神或一個動作就能明白彼此的半邊生命。
我曾困惑過自己的個性，在人群中，孤獨沉默的我總是讓自己也覺得怪，所以，有一段時間我刻意改變自己，讓自己多說話、臉上多掛著表情、行為多合群，但那終究不是我，做了那麼多，終究是一個讓自己感到疲憊的幻象而已。
進入靈修以后，我開始明白，被家庭背景塑造出來的這樣一個我的個性，其實，有其必要。沉默寡言的個性，一直在培養我觀察的能力；觀察別人的言行舉止對自己的影響與干擾，然后觀察自己的內在。這是用心眼在看，看別人，也看自己。于是，我總是看見自己很多的內在故事，修行的路，也因此越走越深，生命的能見度，也越來越清晰。
本來就不多話的我，變得更沉默，因認為對于別人的生命，其實沒有必要說太多，干涉太多。每個人的每段生命歷程都是必要的，每個人都有內省的能力，一旦有了這能力，對生命的發生自然會把焦點放在自己身上，內心自然對一切的發生感到清晰。那些關于別人的故事，就變得不需要費時、費力、費心去解決別人的問題。因為外面的世界，就是內在的小宇宙。
突然之間，生命變得很簡單。每一個發生，都只是發生而已。如今回過頭去看，才看見生命的脈絡，才看見所有的發生，其實，都在同一條線上，沒有分支。每一個發生拼湊起來，都為了圓滿支離破碎的自己。