梁展威：做运动也要负责任

过去一周国内外发生两起休闲运动的事故，对于日益增多的运动爱好者来说是反面教材。参加比赛自然有益身心，但也要对自己和他人的安全负上责任。

首先是在国内，一名50岁男子在参加雪邦的越野脚车活动时突然心脏病发不治，死者家人迟至第3天才领出遗体治丧，因此谴责主办单位未尽责任。

据了解，这是因为死者在活动表格的紧急联络人一栏中，填写自己的电话号码，以致主办单位一时间无法联系上他的家人。

发生悲剧本已让人心痛，死者家人后知后觉之下，感到愤怒情有可原。这里不是要讨论谁是谁非，而是要从这起意外中吸取教训。

我也经常参加跑步、脚车等活动，每看到有活动发生致命意外都会十分难过。国内类似比赛越来越多，参赛者都必须填写紧急联络人，这一环节切忌马虎了事。

填写自己的电话号码绝对是一大错误，万一真发生意外，后果不堪设想，严重的甚至会延误救命时间。

此外，参赛者也应该配戴“身分手环”，记录你的身分信息和紧急联络人，当你在运动时发生意外，别人可以根据手环上信息求助。

还有，更重要是定期做身体检查，看自己是否合适参与激烈的运动，比赛时也要“聆听自己身体”，发现有何不适就要停止，切勿勉强坚持以免超过负荷。

自私行为要不得

另一起是发生在香港，当地近日天气寒冷，许多人登山“追冰”赏霜，严寒之下不少登山客出现低温症、滑倒受伤等，香港警方以安全为由封山。但互联网疯传一段视频，一名女子在封山后仍坚持登山，不理警员劝阻，语气强硬，还强调“命是我自己的”。

谁是谁非？网民大多认为女子做错。诚然，登山者大多装备充足、具备良好体格，认为登山不成问题，但当情况变得危险，若在山上受伤受困，不仅自己有生命危险，也会加重医疗人员负担。这种自私和不负责任的行为是要不得的。

(体育组记者)