35胖警减肥 半年要瘦12公斤

（吉隆坡27日讯）胖警减肥，半年要瘦12公斤！

35名体重不达标的男女警察，今日齐齐参与“健身与瘦身”（Trim And Fit）减肥营，并下定决心要在未来半年内，每个月减1至2公斤。

武吉阿曼行政局总监拿督祖基菲里透露，警队及卫生局合作策划为期2日的营会活动，主要是让警官及警员可以维持健康体魄及减肥。

他今早到吉隆坡警察训练中心为减肥营进行推介礼后，召开记者会时指出，若营会成果不错，警队计划将在全国推广，协助其他体重超标的警察。

失败者延长计划

“参与营会的35人将在接下来这半年，从饮食及运动等方面下手，逐渐恢复健康及标准身材，若有参与者在半年后失败，他可能会被要求延长减肥计划。”

祖基菲里透露，该局今年初推行“健身与瘦身”计划，3星期后已初见成效。

他认为警察在减肥过程中，遇到最大的阻碍是饮食问题。

他指出，警方将在半年后检讨计划成果，以更有效协助解决警察体重超标问题。

“减肥是一项‘长期抗战’，我们让参与计划的警察，在每天工作之余，如清晨或傍晚进行一次运动，更配合饮食等方面达标。”

他说，35名参与者完成计划后，将获得警队颁发奖状，证明健康及体重皆达标准，对他们擢升有很大助益。

他重申，健康及体重达标并非警察擢升的唯一条件，但合乎标准的警察当然会列入警队选择擢升的第一人选。

高级警官也要瘦身

肥胖的高级警官，也要瘦身！

35名警队“瘦身男女”中，除了祖基菲里，也包括其他警阶的警官及警员，上至副总监、高级助理总监，下至普通警员，不达健康标准绝不罢休！

祖基菲里指出，该局推行“健身与瘦身”计划，并非如外界早前所指，只要求低阶警员响应，而肥胖的高级警官可例外。

他透露，过于肥胖的警察，除非获得医生证明，指因健康等问题而无法减肥，才能“逃过一劫”，但警队为了他们的健康着想，随后也将把他们调往其他工作岗位，如行政处等。

据悉，该减肥营将通过理论及实践方式，让参与者在接下来半年通过健康的饮食及运动，达到脂肪、腰围及体重3方面皆降低的目标。