【粉红社头条】粉领印记．范瑞芹探索工作以外兴趣

报导：林玉敏

待办清单提高效率

基于太多突发性工作，目前的工作比较难分配时间。原本分配好在下午要完成的任务，而规定好时间和模式，但一些突发情况发生，就得要改变整个行程。

虽然有很多突发事件要应对，但我都会先列出整个待办事项（to-do-list），并依据重要性次序分配。这个做法可提醒自己，一定要完成特定重任。

人际关系创造机会

人际关系和沟通技巧对上班族来说很重要。如果人缘好加上沟通技巧，到哪处都受欢迎，人们也乐意为你伸出援手，第一时间通知你工作机会和优惠，也容易得到上司的提拔。

建立人际关系需要时间，首先要懂得尊重他人，也要尝试以站在别人的立场着想。这样他人就会渐渐地打开心房，与你交心。

果汁汤水都不能少

无论多忙碌，还是会注意自己的健康。我每天会喝果汁和汤，从中摄取维他命和营养。如果工作太疲累，我会摄取在澳洲购买的蜂胶（propolis）。

每周健身至少2次

无论工作多繁忙，每周都会抽2到3天上健身房，以维持健康体格，也可助解压，把负能量转为正能量。

本人也对身型要求甚高，向往完美玲珑身材，会做比较激烈的健身运动，以达到梦寐以求的身材曲线。

冀学高尔夫球网球

自己喜欢尝试不同的事物,所以每年都会抽空探索工作以外的兴趣。如果时间允许，今年想尝试高尔夫球和网球。我对烹饪感兴趣，也会参与一些专业烹饪班，以便厨艺更上一层楼。

范瑞芹

Luxasia公司营销执行员

年龄：26岁

学历：毕业于墨尔本大学（University of Melbourne），拥有商务学士（Bachelor of Commerce）学位，主修会计与金融。

首份工作：2014年加入Oriental Surface公司，担任项目执行员

目前工作：2015年加入Luxasia公司，从事营销执行员