騎樂無窮(完結篇).看不見的騎趣 志工雙人腳車帶頭

騎行訓練,出發之前,循例要簡報路線和注意事項。

報導:許雅玲

圖 :張文輝

腳車,可以獨樂樂,也可以眾樂樂。

腳車,還有一種騎樂:盲人騎行,即是由一名健視車手帶領一名視障朋友,一同騎乘雙人腳車。

雙人騎乘時,視障朋友可以在大自然中享受腳車運動的樂趣,健視車手更會收穫不一樣的心靈感受。

1998年,在金融企業任職的阿都拉,看到報紙上的一則廣告:呼籲有興趣人士,加入Mobility Association腳車俱樂部,當盲人騎行活動的志工。

“當時,蘇米達老師刊登的這則廣告很吸引我。我很好奇:盲人騎行的志工,究竟是怎么一回事?正好我腳車騎得不錯,馬上申請成為志工。”

當時,另有11名年輕人,和他一起加入志工行列。

所謂盲人騎行,即是:一輛雙人腳車,前座是健視車手,后座是一位視障朋友,並由健視車手控制方向,給出清楚指示,例如──前面100米處,有個交通燈,我們會在交通燈處轉左,視障朋友作出相應配合,確保騎行安全。

當年,8輛雙人腳車,均是由人捐贈。騎行的目的地,起初集中在短距離的休閒地點,比如吉隆坡蒂蒂旺沙公園,后來,越騎越遠,甚至北上至浮羅交怡。

需健視志工加入

“18年來,盲人騎行活動的變化不大。基本上,有更多企業和社會人士參與,更多視障朋友受惠。”阿都拉說。

另一邊廂,2003年才接觸盲人騎行活動的陳耀發,掏出2000美元(約8000令吉)購買雙人腳車,當健視車手。

截至去年,MAB主導的盲人騎行活動,獲得銀行和企業的贊助,腳車數量增至17輛,圓滿完成了多次短出遊、大遠征。

陳耀發和阿都拉不約而同強調,“盲人騎行活動,最大難題除了是經費,更加需要健視志工的加入。目前,我們都是不定期的訂下目標,進行活動,未來,我們更希望盲人騎行成為定期活動,帶給視障朋友更多騎樂。”

出動前先訓練兩個月

盲人騎行活動,不管短出遊或大遠征,必須做好籌備和訓練。

去年12月,為了3天2夜的國家公園大遠征(全程265公里),參與者還進行了兩個月訓練,比如說,在每個週末,進行輕鬆的城市騎行,以及為了鍛煉爬坡能力,騎行至雲頂森巴或安邦山。同時,時時確保腳車狀態良好,送修后要親自試車。

不管是正式騎行或訓練騎行,MAB均會準備一輛隨隊補給車輛,跟著隊伍前進,以協助應付突如其來的狀況。

“不管如何小心注意,還是會遇到爆胎。尤其騎經砂石崎嶇路,或高低落差路面,必將增加爆胎風險。要是車手過度按煞車掣,腳車可能失控。”陳耀發說。

陡直安邦山難度最高

健視志工阿都拉和他的搭檔小楊均認為:吉隆坡一日騎行的難度為2(容易)、雲頂森巴為6,最難是陡直安邦山,難度為8。

阿都拉笑著追憶:“有次騎去雲頂森巴時,因為腳車鍊子突然脫落,小楊大嚇一跳。我們只好下車,等待后援貨車趕上。修好腳車后,繼續上路,來到沙石較多的路段,腳車又爆胎,小楊再次嚇到,幸好有驚無險。”

前後座騎士需配合

上坡路,腳車鍊子又斷掉,后援貨車不見蹤影,兩人只好推著腳車上坡。20分鐘后,才把腳車架上貨車。

“雙人騎行,不管是上山或下坡,前后座的騎士,一定要配合良好,尤其上山時,更加考究騎士的氣魄和腳力,后座騎士跟不上前座的步伐節奏的話,就很難踩踏上坡。”小楊說:“就算在平地,若平時沒有鍛煉腳力,騎完一定會全身酸痛。有位朋友,因為身體不舒服,只好退出活動。”

49歲的小楊,本身是運動健將,1982年代表大馬赴香港參加100公尺競跑,2002年參加釜山殘疾人士運動會柔道比賽。去年4月,報名腳車活動后,每天早上還特地到健身房跑步和踩腳車,以訓練體力和耐心,週二他還練習瑜伽,以加強身體平衡力。

“雖然,我的眼睛看不到,但還可用手、耳、鼻、嘴等觸感,去嗅聞街頭巷尾的食物香味,感受大自然的清風、瀑布、流水,還有鳥語蟲鳴。”她說:“我真的希望,社會人士多些關懷我們,讓視障朋友勇敢走出來,想做什么就付諸行動,不讓生活留下遺憾。”

邊騎邊聊不怕悶

在吉隆坡某次的輕鬆騎訓練,筆者遇見了第一次擔任健視志工的黃碧燕。

開始好奇:成為志工需要什么條件嗎?害怕帶領視障朋友騎行嗎……原來,她是通過面子書,知道MAB號召健視志工,才報名加入。

“我想,只要視力正常,有體力踩踏腳車,有心參與,都可成為志工。”說完,她回頭對搭檔說:“我第一次來,不過請放心,我很有力氣,請你提醒我該怎么和你配合。”

單身匹馬參與活動的她,期待但不害怕,“我想讓視障朋友享受到腳車運動的樂趣,最近沒有霾害,也想鼓勵大家加入志工行列,走出戶外,舒筋活絡。”

並且,騎雙人腳車有個好處:有伴聊天。沿途,黃碧燕會大聲告訴后座搭檔:現在,我們會經過Hard Rock Cafe,就在左邊……前面會有水窪……。搭檔知道一公里后,會在交通燈前停下,需要左轉,到時便自動打出手勢訊號,讓其他道路使用者警惕。

不一樣的心靈感受

包括阿都拉在內的健視志工,都有這般的深切感受:盲人騎行,可以帶來不同的視野和心靈感受!

“活動,需要健視志工和視障朋友共同完成。活動不但為視障朋友製造戶外運動的機會,亦讓志工進一步認識視障群體,了解他們的需求和感受。生活不應是理所當然,人人必須有同理心,相互感受。”

實際上,阿都拉熱愛的是馬拉松競跑,“但這種個人運動,滿足不了我對團隊合作的想望,再加上我進入職場工作后,因為族群關係和利益目標,和別人變得疏離,信任變得稀薄,讓我沮喪。”

一次機緣,讓他接觸盲人腳車活動,從此義無反顧,“在這裡,大家沒有私心,不管來自什么族群或背景,只要心正話好,大家便能享受一樣的騎樂。雖然,一波三折的事故,往往讓大家受挫,但只要耐心解決問題,便會明白,要走得快,可以自己上路;要走得遠,必須大家一起上路!”

最令他欽佩的是,270公里的大遠征,健視人士也未必有毅力完成,視障朋友卻往往有能力辦到。

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