毛巾天天與人的皮膚接觸，與健康息息相關，紡專家表示，毛巾要定期更換才健康，否則毛巾用太久，會沾染大量的細菌，對人體有害無益。
《蘋果日報》報導，65%的人不知道毛巾的正確使用方法，35%的人有時臉部會有輕微瘙癢，卻不知道可能是毛巾引起的。不潔淨的毛巾容易引發各種健康問題，尤其是皮膚病。
毛巾上常會沾染人體分泌物，其中有許多致病性微生物，如沙眼衣原體、金黃色葡萄球菌、淋球茵、霉菌等，長期使用同一條毛巾可以傳染多種疾病，如沙眼、膿皰瘡、疥瘡、單純皰疹、體癬、股癬、足癬、扁平疣、傳染性軟疣等。
不少人都習慣一條毛巾用很久。有實驗證明，把新毛巾進行細菌培養，使用6個月的毛巾，培養皿上幾乎長滿細菌，估計數量達100萬。
專家建議可選用微波爐消毒，細菌消滅率達98%以上。