参与健身瘦身计划 警员减重1个月见效

（布城21日讯）“我一个月就瘦了5公斤！”

35名参与警方“健身与瘦身”计划的警员，经过一个月的体能训练和均衡饮食后，都瘦身成功，有人减重高达8公斤，其中带头参与计划的武吉阿曼行政局总监拿督祖基菲里，更是瘦了5公斤。

祖基菲里今早和参与者在布城水警中心后方的湖滨，进行划独木舟运动后说，35名参与计划者除了成功瘦身减重，他们的体脂和腰围都减低了。

“其中15%原本属于痴肥者，如今变成是超重者。”

他说，这是一个很正面的进展，参与者成功瘦身后，看起来更有精神，这将能协助提升他们的工作效率。

他指出，还有5个月，为期半年的“健身与瘦身”计划才结束，到时若证明有效，此计划将在警队全面实施。