痴肥者難運動節食 動手術縮胃減重捷徑
獨家
報導:曾彩冰
專訪:怡保蘇丹後拜濃醫院減肥診所
攝影:黃敬疄/受訪者提供
(怡保2日訊)痴肥人士,該如何減重?
對於普通人而言,減肥並非是困難的事,他們可利用運動、控制飲食等方法,達至減重目標。但對痴肥人士或已患上因肥胖引起疾病者,這類方法並未提供有效的減肥效果,唯有選擇適合自己的減肥手術(Bariatric surgery),才可全面解決過肥及因肥胖而引起的健康問題。
怡保蘇丹後拜濃醫院減肥診所減肥手術醫生奇魯巴卡然說,過重人士會患上高血壓、心臟病、中風等疾病,唯有減重才可應對這些疾病。
他受訪時指出,過重人士膝蓋疼痛,根本無法以平常的方式減重,因此,接受減重手術,是其中有效可減重的方法。
奇魯巴卡然指出,一般上,減重手術分為幾種,包括胃束帶(Laparoskopik Boleh Ubahsuai)、袖狀胃切除(胃縮小)(Pembedahan sleeve gastrectomy)、胃繞道(Laparoscopic Roux-en-Y gastric bypass),他多半替病人進行胃繞道及胃縮小手術。
集合各領域專業醫生
“進行胃縮小後,預計可讓病人預設體重(EBW)在3年內減少50%至80%。胃繞道則是讓預設體重減少65%至70%,體重指數可減35%。”
他說,雖然手術風險不高,但也不可過於急進,要花時間互相了解,有些病人接受輔導及調理身體約2至3個月後,就可施手術,有些就需13個月或以上,視個人情況而定。
奇魯巴卡然說,減肥診所集合了不同領域的專業醫生,包括內分泌科專家、心理輔導等,設立診所後,病人就無需四處奔波,就可會見及聆聽各領域專業人士的意見。
健康問題需對症下藥
痴肥不分種族,有健康問題就需對症下藥。
奇魯巴卡然醫生說,怡保蘇丹後拜濃醫院於2014年9月設立減肥診所,至今他已為17名病人動手術,但沒有1人是華裔,希望任何種族的有需要者可踏出一步,前來醫院咨詢這方面的資訊。
“其實,肥胖問題不分男女,也並非民眾前來要求,就可為他們動手術,我們必須先為他們進行系列的檢查、評估,確定是否適合施手術,否則我們會轉介他們前往合適的部門。”
他說,有不少病人面對不同疾病困擾,多半是從其他專科轉介過來,經該診所專業醫護員為病人進行系列評估後,再建議他們接受合適的減肥手術。
他說,該診所手術費約5000令吉至6000令吉,在私人醫院則需高達約1萬5000令吉。
病人須做好生理心理準備
“病人必須在生理及心理上做好準備,一旦接受手術後,就要一輩子遵守規定的飲食分量、醫藥指南及運動,不可無節制大吃大喝。”
奇魯巴卡然醫生說,由於病人的胃縮小了,飲食要加以節制,避免胃部受到傷害,病人還需要攝取足夠的營養,醫生會建議病人服用維他命。
“一般在手術前一週,病人只可飲用牛奶及一些液狀食物,手術後僅可食用牛奶、湯等,約3個月後就可正常飲食,這是為了保護胃部。”
他說,手術後,病人必須改變生活習慣、照顧飲食,少吃多餐,漸漸的,其他疾病也會痊癒,但這一切需要數月才可見到效果。
適合進行此手術者須符合以下數個基本條件
◆體重指數(BMI)標準達37或以上
◆體重指數(BMI)標準達32或以上、且面對兩項與肥胖有關的健康問題,如心臟病、睡覺會打鼾
◆曾以各種方式減重,包括運動、節食、使用藥物等皆不成功
◆沒有患上任何會導致過肥的疾病(如荷爾蒙問題)
◆能接受全身麻醉及手術危險者
◆沒有濫毒及酗酒
◆手術前必須停止吸煙至少6週