频查手机者 研究:较冲动
不少人会拿着智能手机不断查看有否新信息,美国心理学家最新研究发现,这种现象或与人们难以控制冲动,并较难延后满足欲望有关。
天普大学心理学家威尔默与贾森邀请91名大学生参与研究。他们需要回答问卷,披露每天花多少时间用智能手机浏览社交媒体、张贴更新消息或单纯查看手机。
他们还需接受认知测试,包括选择即时领取小笔奖金或是稍等一会后领取较高额奖金,从而确认他们是否愿意接受延迟满足欲望。研究人员发现,整天不断查看手机的人控制冲动的能力较差,倾向即时领取奖金,亦较易贬低迟来回报的价值。
威尔默指出,研究显示,不断查看手机等习惯主要由不受控制的冲动驱使,并不是为了追求更佳回报。此发现与经常玩手机者显得较不耐烦的印象相符,有助了解科技对个人的影响,特别是整天使用手机如何干扰生活。
研究报告刊于《心理学公报》。