頻查手機者 研究:較衝動
不少人會拿著智能手機不斷查看有否新信息,美國心理學家最新研究發現,這種現象或與人們難以控制衝動,並較難延后滿足慾望有關。
天普大學心理學家威爾默與賈森邀請91名大學生參與研究。他們需要回答問卷,披露每天花多少時間用智能手機瀏覽社交媒體、張貼更新消息或單純查看手機。
他們還需接受認知測試,包括選擇即時領取小筆獎金或是稍等一會后領取較高額獎金,從而確認他們是否願意接受延遲滿足慾望。研究人員發現,整天不斷查看手機的人控制衝動的能力較差,傾向即時領取獎金,亦較易貶低遲來回報的價值。
威爾默指出,研究顯示,不斷查看手機等習慣主要由不受控制的衝動驅使,並不是為了追求更佳回報。此發現與經常玩手機者顯得較不耐煩的印象相符,有助了解科技對個人的影響,特別是整天使用手機如何干擾生活。
研究報告刊于《心理學公報》。