那天去看中醫，他替我把脈，看我舌頭，用手按壓我的肩膀，我知道他又會問我同一個問題，因為每一次見他，他都會問：“最近工作壓力好大咩？”
每一次，我都會回答：“都係咁囉，有工就做，我都唔知乜野叫做壓力。”
我是實話實說，我從來沒有見過壓力長成什麼樣子，我無法告訴中醫：“係啊，今日壓力搵我飲茶。”或“我今日開會先至同壓力佢嗌大交！”
所以，有人就說壓力無形，看不見，摸不著，卻會一直跟著你，像傳說中的鬼。
也有人說，壓力未必來自工作，也會來自家庭、感情、環境、金錢……就是無所不在，像空氣，像天地。
這就是重點，既然壓力是無所不在，我們逃不掉，也躲不開，那就讓它存在吧！因為我們的生活本來就離不開工作、家庭、感情、環境、金錢……不如，就想個方法跟壓力共存，你可以當壓力是陌生人，也可以視壓力為朋友，甚至是親如家人，只要你尊重壓力的存在，我覺得就沒有必要視壓力為洪水猛獸了。
就說工作吧，工作本來就是做不完的，不然我們為什麼天天都要上班，除了為了興趣理想養家糊口之外，就是因為我們無法在一天內把全部工作做完，所以我們就需要天天上班——這也是我極度簡單的想法，只要心裡確認了工作是永遠做不完的，好吧，那我就不必太急，心情平定下來，思想慢慢清晰起來，工作效率自然會變快。
反而，心一急躁，腦袋就會呆滯，想不清，也看不清，做什麼都會不稱心。我就說壓力並不可惡，不能將自己定下來才是最可怕，就像我老神在在並不表示我不在乎，其實是我已經習慣了這樣面對所謂的問題和挑戰。反正問題遲早都會被解決掉的，急于求成，分分鐘還會下錯決定，亂了大事。
尤其是高居要職的高層主管，你一臉的焦慮和一身殺氣，更會令整個團隊不知所措，戰戰兢兢。何不先處理好自己的心情和情緒，不要殃及無辜，誤了大局。
簡單地說，你怕壓力，它就可怕，你不怕壓力，它就可親，而我是從來沒有想這麼多，就只是想開開心心地將工作一件件地做完，早點收工回家，好好休息，明天再繼續開開心心地上班。至于壓力嘛，我真的當它無形，正如廣東話說的：“根本當佢無到！”