鄭怡祥：肥胖率高企 國人沒實踐保健理念

獨家報導：甘安琪
（吉隆坡3日訊）大馬營養協會主席鄭怡祥博士指出，國人雖擁有秉持健康飲食和活躍生活的知識及意識，但往往沒有實踐相關理念，導致我國成為東南亞肥胖率最高的國家之一。

他說，一般導致國人肥胖的主因不外乎有兩大因素，即有著不正確的飲食方式，以及沒有足夠的運動。

他舉例，多數國人並沒有自制能力，即使知道不健康食物會影響健康，但依然守不了口，驗證民眾或擁有相關知識，卻有著不一致行動。

“多數人對於肥胖沒有太大的警覺心，若要減肥，也是為瘦身，而不為健康，這觀念是不對的。”

鄭怡祥向《中國報》指出，身體健康檢查在國內不普及化，主要是國人若無感覺到疼痛或不舒服，就不以為意；一直到發現本身患有因肥胖引起的心臟病或糖尿病時，為時已晚，並錯過能治療的黃金時期。

他認為，身體檢查費用還不至於昂貴到讓人民卻步，因若國人能購買昂貴的智能手機，那花費200至300令吉來體檢，並不會構成任何負擔。

“其實是要人民相信均衡飲食的重要性，否則即使再多宣傳，也於事無補。”

根據“2015年國民健康與發病率調查”（NHMS）顯示，鄉村和城市地區居民均面對過重的問題，鄭怡祥認為，國內在於要注重健康飲食和活躍生活的教育還是不足夠的。

“我們提倡從小孩8歲開始灌輸正確觀念，讓他們從小秉持健康生活，否則他們邁入30歲，就會過重問題，屆時，我國或成為全世界肥胖率最高的國家之一，難道這會是一件光榮的事嗎？我們必須認真思考。”

布城37%人口過重

根據2015年國民健康與發病率調查報告顯示，我國布城是全國過重、肥胖及腹部肥胖率最高的城市。

該調查指出，有37%布城人口過重，而有43%是肥胖；其中公務員和半政府企業的職員肥胖率，高達43%。

“這意味著每5名公務員當中，就有2人或擁有肥胖問題。”

該調查也顯示，我國印裔肥胖率最高，達43.5%、結婚人士佔33.8%，以及中學生佔32.1%。

衛生部長拿督斯里蘇巴馬念日前指出，大馬是東南亞肥胖率最高的國家，國人健康水平令人擔憂。

他舉例，指我國警方在數月前展開瘦身行動，致力拒絕肥胖。

他說，衛生部將於4月19日召開會議，並對外公佈國內目前的肥胖情況，且向政府與國人提出建議。