整理：馮寶儀
高姓人口占中國漢族人口的1.21%，尤以江蘇、福建、廣東地區人數居多。
據說，高姓出自姜姓，炎帝神農氏生于姜水，所以以姜為姓。
炎帝17世孫伯夷輔佐大禹治水有功，受封為侯，子孫因此亦以呂為氏。呂侯伯夷第37代孫姜尚，即姜太公，因輔佐周文王、武王滅商立周而受封于齊國。
齊國傳至太公8世孫文公姜赤，文公次子受封于高邑，稱公子高。
依照周朝貴族禮儀，公子高的孫傒取祖名為氏，為高傒；高傒在齊國為上卿時，迎立公子小白為君，即齊桓公，成為渤海高氏的始祖。
歷代高姓人士中，不少人士是由少數民族改姓而來，比如十六國時期，鮮卑族的慕容氏曾改姓為高；接著鮮卑拓跋部的樓氏，也有人傳指他們改姓高；高麗族的羽真氏，也有人改姓高。
可能出自他族或改姓
此外，另有說法指，高氏源于齊惠公姜元的兒子，其兒子叫做公子祁，字子高，他的孫子被指強取祖字為氏，名高強，其后代也以高為姓，為山東高氏，因此出現高氏。
高姓也有可能出自他族或他姓改姓，如魏時，鮮卑族有樓氏，后改高氏，而十六國時，后燕皇帝慕容云自稱為高陽氏后裔，遂改姓高，稱高云，其后裔有改复姓為單姓，稱高氏。
南北朝時，先后有元氏和徐氏改姓為高氏；北齊文宣帝名為高祥，當時有元景安、元文遙本鮮卑族，隨漢姓元，因有功于北齊，高洋賜他們“高”姓；又北齊時重臣，高隆之，本姓徐，因其父与高歡交情深厚，繼而改為高氏。
后來，中國出現以“高”字開頭的兩個字的复姓，后有改單姓“高”為氏，如高車氏、高堂氏、高陽氏、高陵氏等。
高鶚 ：文學家，《紅樓夢》后40回作者。
高俅 ：宋徽宗的寵臣
高錕 ：英、美籍華裔物理學家、教育家，光纖通訊理論主要奠基者，2009年諾貝爾物理學獎得主。
高适 ：唐朝詩人，与岑參齊名，并稱為“高岑”，代表作有《燕歌行》。
高熲 ：隋朝名臣。
高翔 ：清代畫家，為”揚州八怪”之一，擅長山水畫，兼能畫像。
高柴 ：孔子72弟子之一。
高行健：文學家、劇作家，2000年諾貝爾文學獎得主。
高志森：香港舞台劇資深導演及演員。
高以翔：台灣男藝人。
高姓大馬名人
高元 ：馬來西亞高氏公會會長。
高靖添（獲封拿督斯里）：著名商人。
