不良饮食少运动 国人糖尿病主因

独家报导：黄介琳
（吉隆坡9日讯）国人不良饮食习惯兼缺乏运动，是引发糖尿病的罪魁祸首！

大马营养协会主席郑怡祥博士今日接受《中国报》电访时透露，大马国民摄取过多三高（高脂肪、高糖分和高碳岁化合物）食品，再加上缺乏运动，令体内累积过多卡路里而导致肥胖症，肥胖症则导致糖尿病风险增高。

他说，国人身处大马美食天堂，饮食极方便，常常晚上10点过后，还在嘛嘛档享受夜宵美食。

他指出，即便大马营养协会常和卫生部合作，向民众提醒和宣传预防糖尿病资讯，国民也了解这些资讯，但却“有听没有进”。

“他们往往被美食引诱后，就忘了这些提醒；知道要运动，却没有实际行动。”

中等收入家庭高风险

郑怡祥透露，如今患糖尿病的高风险人群非来自高收入族群，而主要来自中等收入家庭，并且无论来自城市或郊区，情况都一样。

他说，这个阶层的人群不注重良好饮食，只求吃饱就好，往往忙于工作而忽视身体健康，父母也因忙于工作而无法从小培养孩子的良好饮食习惯。

他警惕，有必要从小塑造孩子的良好饮食习惯，否则长大后难以纠正，日后再度为国家“催生”更多糖尿病患者。

他鼓励国人食用大麦、糙米等未加工全谷粮和蔬果类，并减少摄取肉类、白饭和白面包等。

卫生部副部长拿督斯里希尔米日前指出，我国目前有350万名，或相等于17.5%的18岁以上国人是糖尿病患者，情况令人担忧。

陈凯希：马成防治中心
助防范糖尿病

大马华人医药总会会长陈凯希透露，该会与中国成都中医药大学联办的马成糖尿病防治中心，是为了协助人民解决因三高问题（血压、血糖及血脂）而引起的糖尿病。

他指出，我国是糖尿病患者最多的国家之一，而且深深影响三大族群国民。

“世界卫生组织早前就警惕，指全球的糖尿病患者有4亿人，当中我国的患者有360万人之多；因此，我们必须思考对策解决问题，毕竟人命关天，而且对国家经济的影响也很大。”

陈凯希今早出席马成糖尿病防治中心举办的糖尿病讲座会后，如是指出。

他说，刚于上月28日开幕的马成糖尿病防治中心，也是我国首个以中医药治疗糖尿病的机构，而远从成都来的医疗团队，正逐步了解本地人民习惯及病痛，以提供适当的治疗。

“但中心目前阵容尚未完善，待团队成形后，我们会在槟城及新山开设分院，以便可以在全马服务各族人民。”

陈凯希也透露，该中心正进行长达1个月的义诊服务，并指这个将在本月30日结束的服务，如果获得良好反应，不排除会继续义诊，当中他将透过大马华人医药总会旗下属会来推广，以让其他族群的糖尿病人可以前来求诊。

“非华裔，特别是巫裔对中医比较陌生，而且对糖尿病需截肢情况也有所顾忌，如果他们可以了解中医的功效，相信他们会更信任中医，而且也有助于促进各族关系。”

他也希望，透过中西合并的医疗方式，我国也能像中国一样，成为糖尿病患者最少的国家。

出席者包括大马华人医药总会执行顾问郭壁妹、成都中医药大学主任医师李朝敏和副主任医师高泓。