不良飲食少運動 國人糖尿病主因

獨家報導：黃介琳
（吉隆坡9日訊）國人不良飲食習慣兼缺乏運動，是引發糖尿病的罪魁禍首！

大馬營養協會主席鄭怡祥博士今日接受《中國報》電訪時透露，大馬國民攝取過多三高（高脂肪、高糖分和高碳歲化合物）食品，再加上缺乏運動，令體內累積過多卡路里而導致肥胖症，肥胖症則導致糖尿病風險增高。

他說，國人身處大馬美食天堂，飲食極方便，常常晚上10點過後，還在嘛嘛檔享受夜宵美食。

他指出，即便大馬營養協會常和衛生部合作，向民眾提醒和宣傳預防糖尿病資訊，國民也了解這些資訊，但卻“有聽沒有進”。

“他們往往被美食引誘後，就忘了這些提醒；知道要運動，卻沒有實際行動。”

中等收入家庭高風險

鄭怡祥透露，如今患糖尿病的高風險人群非來自高收入族群，而主要來自中等收入家庭，並且無論來自城市或郊區，情況都一樣。

他說，這個階層的人群不注重良好飲食，只求吃飽就好，往往忙於工作而忽視身體健康，父母也因忙於工作而無法從小培養孩子的良好飲食習慣。

他警惕，有必要從小塑造孩子的良好飲食習慣，否則長大後難以糾正，日後再度為國家“催生”更多糖尿病患者。

他鼓勵國人食用大麥、糙米等未加工全谷糧和蔬果類，並減少攝取肉類、白飯和白麵包等。

衛生部副部長拿督斯里希爾米日前指出，我國目前有350萬名，或相等於17.5%的18歲以上國人是糖尿病患者，情況令人擔憂。

陳凱希：馬成防治中心
助防範糖尿病

大馬華人醫藥總會會長陳凱希透露，該會與中國成都中醫藥大學聯辦的馬成糖尿病防治中心，是為了協助人民解決因三高問題（血壓、血糖及血脂）而引起的糖尿病。

他指出，我國是糖尿病患者最多的國家之一，而且深深影響三大族群國民。

“世界衛生組織早前就警惕，指全球的糖尿病患者有4億人，當中我國的患者有360萬人之多；因此，我們必須思考對策解決問題，畢竟人命關天，而且對國家經濟的影響也很大。”

陳凱希今早出席馬成糖尿病防治中心舉辦的糖尿病講座會後，如是指出。

他說，剛於上月28日開幕的馬成糖尿病防治中心，也是我國首個以中醫藥治療糖尿病的機構，而遠從成都來的醫療團隊，正逐步了解本地人民習慣及病痛，以提供適當的治療。

“但中心目前陣容尚未完善，待團隊成形後，我們會在檳城及新山開設分院，以便可以在全馬服務各族人民。”

陳凱希也透露，該中心正進行長達1個月的義診服務，並指這個將在本月30日結束的服務，如果獲得良好反應，不排除會繼續義診，當中他將透過大馬華人醫藥總會旗下屬會來推廣，以讓其他族群的糖尿病人可以前來求診。

“非華裔，特別是巫裔對中醫比較陌生，而且對糖尿病需截肢情況也有所顧忌，如果他們可以了解中醫的功效，相信他們會更信任中醫，而且也有助於促進各族關係。”

他也希望，透過中西合併的醫療方式，我國也能像中國一樣，成為糖尿病患者最少的國家。

出席者包括大馬華人醫藥總會執行顧問郭壁妹、成都中醫藥大學主任醫師李朝敏和副主任醫師高泓。