专家建议：不要天天洗澡 不必彻底清洁

每天洗澡是基本卫生常识，但现在有传染病专家却要推翻这个观念，建议每周洗澡一至两次便足够。

美国哥伦比亚大学护士学院传染病专家拉尔森（Elaine Larson）表示，人们一向认为洗澡是为了卫生或清洁，但从细菌学角度而言，洗澡太多反而引起更多问题。

不断洗澡可能洗走健康油脂及益菌，也可能令皮肤破裂，让细菌入侵体内。“如果你健身后或身上有臭味，洗澡确实可去除气味，但如果旨在避免生病，定时洗手可能已经足够。”

乔治华盛顿大学皮肤科助理教授米切尔（Brandon Mitchell）也建议每天洗澡的人，不须彻底清洁全身，“重点在清洗臀部、腹股沟及腋下这些会产生强烈气味的部位，身体其他部位不需太着重。”

对于专家说法，台湾网民Claude Clive说，台湾（人）每天洗澡是为了舒服，潮湿闷热，回到家不洗澡满可怕。

网民John Lin说，可以天天洗，肥皂沐浴乳擦洗一次就好，之前每次用沐浴乳擦两次，经常患皮肤红疹，最后医生建议不要喜太干净，之后沐浴乳擦一次，就不再出现皮肤红疹了，头皮也是，不再用力洗头，或用清水冲洗，轻轻按摩，不再头皮养了。

网民王俊则表示：“所以，东方人应该跟着西方人使用刀叉？专家有分地方级，国家级，世界级才对吧？美国专家建议案，东方人听听就好，看看就算 。。。。一定要遵守吗 ? ? ? ? ? ?”

资料来源：台湾《苹果日报》