美专家:天天洗澡不健康 每周1至2次就好 | 中国报 China Press

美专家:天天洗澡不健康 每周1至2次就好

(华盛顿11日综合电)每天洗澡是基本卫生常识,但现在有传染病专家却要推翻这个观念,建议每周洗澡1至2次便足够。



美国哥伦比亚大学护士学院传染病专家拉森表示,人们一向认为洗澡是为了卫生或清洁,但从细菌学角度而言,洗澡太多反而引起更多问题。

不断洗澡可能洗走健康油脂及益菌,也可能令皮肤破裂,让细菌入侵体内。“如果你健身后或身上有臭味,洗澡确实可去除气味,但如果旨在避免生病,定时洗手可能已经足够。”

乔治华盛顿大学皮肤科助理教授米切尔也建议每天洗澡的人,不须彻底清洁全身,“重点在清洗臀部、腹股沟及腋下这些会产生强烈气味的部位,身体其他部位不需太着重。”




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