足球講究團隊精神 何家珍:可強身磨練意志

第4屆全霹華文獨中足球錦標賽
（怡保28日訊）深齋中學校長何家珍說，足球是講究團隊精神的比賽，足球不但可強健學生體魄，也能磨練學生的意志，培養持之以恆、克服困難及團結合作的精神。

她說，足球有“世界第一運動”的美譽，是全球體育界最具影響力的體育運動，現代足球相傳源自英國，在和平年代被稱作“國與國間沒有硝煙的戰爭”，可見足球是男生非常喜愛的球類運動之一。

“踢足球的好處很多，但也容易受傷，為了避免受傷，必須了解易足球時所需注意的事項。”

她今早出席由霹靂華校董事聯合會主催、怡保深齋中學主辦的“2016年第4屆全霹靂華文獨中足球錦標賽”致詞時，如是指出。

她說，踢足球前要熱身，充分熱身可避免受傷，賽前也要穿好護踝、護膝、護腿板裝備，否則腿腳易被對手的鞋踢傷。

要及時補水

“足球造成體內水份流失，因此要注意及時補水，但補水不宜過急，因在劇烈運動後身體會處於相對疲勞的狀態，若補水過急，會給身體帶來沉重負擔。”

她指了解了踢足球需注意的事項後，希望各校領隊及老師可以學生安全為重。

她說，該錦標賽是由霹州9所獨中輪值舉辦，其主要目的是促進學生足球技術水平，栽培優秀的足球健將，同時也提供一個平台讓參賽者可互相交流。

“此活動也可促進州內9所獨中的團結，透過活動增進大家的聯系，讓大家聚一起，增進了解及交流。”

霹靂華校董事聯合會體育主任王安健，也在會上移交1000令吉給深齋中學，充作活動經費。

丘才幹:學校教育
屬教育方針重要部分

深齋中學董事長拿督丘才幹說，學校教育是國家教育方針的重要組成部分，是全面推進教育素質的重要內容之一。

“加強學校體育工作，可強健學生的體魄、培養學生的抗挫折能力、良好合作意識等。”

他指出，體育不只是一門課程，更重要是體育可提升師生的健康意識、意志品質等，這也成為學校文化的重要部分。

“通過此足球錦標賽，也推動州內9所中體育運動發展，增強學生個人身體素質及凝聚力，提高獨中生的健康素質。”