★文：華運棟博士（溫馨苑苑長）
小林一直夢想著要建立一個幸福的家庭。他認為幸福的家庭是，太太及孩子健康快樂，太太把家務做好，乾淨整齊，一切都依自己心中的理想生活。
誰知婚后，他發現太太的生活習慣，和他有很大不同。不同的生活習慣對小林來說，是壞習慣，但太太卻不是很認同，無法附順小林的意願。
小林開始不耐煩，一不耐煩，臉色語氣也跟著浮現。心靈本來脆弱的太太，因先生的波動情緒，開始覺得沒安全感。
倆人難相處
她恐怕失去先生，變成很會“黏住”先生，要先生做這個那個。希望通過這樣要求，試探先生對自己呵護。
她得到的卻是反效果，先生覺得更煩，認為這樣的太太，不是他理想的太太，結果惡性循環。
脆弱、沒有安全感的太太，出現更多不尋常行為，身體日漸消瘦，不思飯食。
有一次，她甚至爬上陽台，作狀要跳下，嚇壞了先生。這樣的拉鋸戰持續了三年，小林覺得自己快要崩潰了，頭部出現激烈疼痛，晚上不能安眠。
第二天醒來沒精神，工作大受影響。小林帶太太看了許多醫生，從身體保健及精神治療著手，都不見得有效，反而越見嚴重，倆人相處越困難。
小林忍不住了，認為如此下去，倆人都會垮掉。小林做了一個狠心決定，離家出走，在外租房住。太太家人擔心她一個人住，恐有不測，帶回父母家暫住。
情況沒有改進，女兒目前的行為，父母也覺得很煩；對女婿棄妻而逃，更感憤怒。本來一個平靜安寧的家庭，弄得雞犬不寧，大家都束手無策。
妻自責做不好逼走先生
就在這家人彷徨無措時，有人建議來溫馨苑求助。
我依約會見了這位太太。那是先生離開她半年的時候了。
她神情呆痴，講話小聲，很畏縮的說，她和先生經過多年相戀后才步上紅地氈。
婚后，她無法符合先生的生活細節要求。她很有壓力，越做越不好。接著她的許多不良習慣，逐漸出現，讓先生覺得很煩。
最終先生離家另住，她很自責，是她不好，造成家庭破裂。她越講越小聲，似乎陷入恐懼中。
她說很珍惜這段婚姻，也很愛她的先生。她一面講，一面怪責自己，逼使先生離開。
妻患憂鬱症夫想離婚
聽了一個小時的小林太太故事，我覺得她還很清楚所發生的事情，表示她的理智還很清醒。
雖然診斷她的醫生說她患上憂鬱症；更有醫生建議把她關進圍鐵欄的精神病房裡。嚇得她堅拒家人，再去看那位醫生。
我聽完她的敘述，問她能否聯絡先生，我很想和她先生面談。她答應嘗試聯絡先生一起來見我。
一個星期后，小林和太太一起來溫馨苑，我感到這是好的開始。
小林是一位非常善良，也很開朗的高知識分子。我聽他述說他與太太生活的點滴，他對太太的不理性，不尋常的行為，忍無可忍。
已近乎崩潰，再不搬出來住，他說，他肯定也會患憂鬱症服藥了。言談中，他表露為了解救自己，他有離婚想法，但又覺得這么做會讓人覺得不負責任，所以他很矛盾、很痛苦。
上課後瞭解事實理想差異
小林還知道不負責任的意義，感覺矛盾，我覺得他還有藥可救，遂建議他和太太一起來上“積極自我開拓課程”，了解自己，也了解身邊人。
在征詢太太意見后，倆人即報名參加3天的課程。在課程中的一項對話環節，這位先生終于講出他對于婚姻的期待。
不良習慣影響情緒
他期望組織一個美滿家庭，可是發現理想與現實差距很大，他整個人掉入失望深谷。
他希望養兒育女，妻賢如意。但事實不是如此，他看到妻子的不良習慣浮現，他很失望，情緒開始波動。
他承認自己是一位完美主義者，對婚姻期待也是如此。他希望他的另一半，要符合他的期待。
剛好這環節的小組裡，有幾位學員是來自破碎家庭，另有幾位學員正鬧著與另一半離婚。
我舉出這些他親耳聽到，親眼看到的事例，事實與理想確實有很大的距離。
有誰不在走上紅地氈時，期待有幸福的家庭？事實是，美滿家庭，是需要雙方去努力經營。
夫許諾全力挽回婚姻
在課程環節中，有一位也正鬧著要離婚的女學員，爆出了一句，“經過這個對話環節，我終于明白，夫妻要互相包容，如課程中教的，愛他的優點，接受他的缺點，才能攜手到老。”
覺得婚姻失敗的小林，這時恍然大悟。他才明白是他自己的完美主義，強勢要求太太樣樣要依他所要的方式去生活，打擊到太太脆弱心靈，導致接踵而來一連串的反效果。
在導師引導下，這位先生在組員的面前，握緊拳頭，以哽咽聲音，許下他莊嚴的承諾，“我要拋下完美主義，我要盡全力去救我的太太，挽回我們的婚姻。”
全場鼓掌，大家都哭了，我也哭了。過后，他走來向我道謝，承認是他的無知，傷害了太太。
我們深信，人的行為，源自于思想，思想改變，行為就可能改變。
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