熱過頭 小心慢性病患易中暑

圖：互聯網

朱柏齡醫生指出，人的體溫約37度，環境高溫時，人體必須靠傳導（如貼冰塊）、對流（吹電風扇）或蒸發（排汗）等方式散熱；有心血管等慢性病的人，心肺血液循環變差，排汗不佳不易散熱。

“家住頂樓的人，也要小心中暑。”另一醫生高偉峰說，他曾收治一名住頂樓的七十多歲老先生，因老太太怕冷，頂樓不開冷氣、也不吹電風扇，結果老先生中暑送急診；另外，車子經烈日一曬，產生溫室效應，車內溫度可達五十度以上，也要小心。

有些治鼻塞的抗組織胺或精神病用藥等，也會抑制排汗，服用這類樂物的病患，必須小心謹慎。

如何避免中暑

■工作中休息時間要隨氣溫升高而增加。
■多喝水，但腎臟病等患者要適量。
■最好待在冷氣房，溫度控制在攝氏26-28度，不然以電風扇代替。
■頂樓最好加裝防熱建材。
■穿寬鬆易散熱衣物。
■治鼻塞的抗組織胺、抑制腸胃蠕動用藥、治甲狀腺低下及部分治精神病用藥，會抑制排汗，用藥者避免過度日曬。
■甲狀腺亢進者因代謝快，身體易產熱能，宜注意。
■高溫再加上溼度超過７５%易中暑，避免日曬。
■熱天有暈眩、頭痛、噁心、嘔吐、心跳加速，發燒宜送醫。

文：施靜茹（摘自聯合報）