悦读．女人别再为难自己

特约：莫淑卿

“你能给予孩子的是你拥有的！”这句话在我的脑海里一直不断地重复和提醒我。无可否认的是，当妈妈后，内心深处是越来越匮乏，心里对这匮乏感也很纳闷和无助。尤其面对繁琐又重复性高的家务等工作，内心压抑的情绪，就好像滚雪球般越滚越大。

心里面常冒出的一句话是：“我本来不该这样的，怎么我越变越不像自己了？”直到先生也问：“以前的那个你去哪里了？”

身心疲倦了，也没有什么动力前进，后来，在漫无目的逛面子书时，误踩入一个叫“靠北婆家”的粉丝专页，读著里面种种不同的故事，充满著委屈、愤怒、伤心、无奈，我这才发现女性这个角色，从女孩迈入女人、妻子、妈妈、媳妇等角色时，社会大环境为这些角色设定的形象，和女性自己的内在期待充满矛盾，大环境都期待女性是付出的，应该扮演着牺牲小我，成就先生、孩子和家庭。

举个最普遍的矛盾心理，女人嫁了丈夫，成为妻子就应该照顾先生的饮食起居？甚至成为媳妇，就应该代替先生服侍或照顾婆家？可是，在“靠北婆家”里，大多数女性都觉得，照顾婆家本该是先生的责任，婆家没有养育过她，要照顾的话，也应该照顾娘家的爸妈优先。虽然很多女性会选择妥协，但内心却充满不平、委屈等压抑著的情绪。

也有已经成为人妻的女性，一心讨好婆家，无论再大的委屈都忍下，无论再多的家务都做，可是到后来却换回婆家还是不把她当成一家人，因此觉得委屈受伤。不然就是当与婆家有冲突时，先生处理失当，让妻子无助无奈。种种情绪累积起来，直到某天妻子忍无可忍爆发了，第一个迁怒的将会是先生，这也影响了彼此的夫妻关系。

从了解自己开始

每位女性当初踏入婚姻殿堂时，都希望自己在家庭中的角色可以做到完美。可是在夫妻、婆媳、妯娌、亲子的身分切换与互动中，却一次又一次受伤。记得有位老师曾说过，当我们不了解自己时，而跟他人的互动，就好像在黑暗的房间里与人共舞。这段漆黑的共舞，可能不断地被对方踩到脚而疼痛，很多人这时候希望的是，有个人可以和自己充满默契，直到在黑暗中共舞也不会踩到彼此的脚。但，这是一个理想又不实际的自我设想。

邓惠文在这本《有你，更能做自己 》里提到：“婚姻可爱之处，却也少不了杂俗，在关系中不断碰撞，受伤再复原，无法继续躲藏在完美的自我假象中，因着彼此，我们看见全部的自己。”因为在互动中不断受伤，逼不得已只能学习了解自己，了解彼此，因为这个关系的危机，让我们必须走去黑暗的房间或打开房间的灯光，让自己在光亮的地方，看见自己和明白自己，在光亮中与人共舞，清楚知道自己和他人的舞步，因此减少踩伤彼此。

邓惠文用最温暖理性的文字，带领读者观看自己的内心，一起踏入这个纠结但有解的世界，理清自己的方向，找回幸福的最初感动！一个个健康的亲密关系里，都是有你有我有情景的，如何在互动里达到三赢的沟通，如何付出中还保有自己，如何和先生相伴护家，就从了解自己开始！