刘宝栯：准确知道身体状况 定期体检防范疾病

独家报导：薛淑敏
（吉隆坡7日讯）健康管理专家刘宝栯医生建议国人，定期进行详细身体检验，预防非传染性疾病如糖尿病、高血压及胆固醇，以免延误就医。

她说，国人必须具自我保卫思想，不要等疾病发生才采取行动，届时可能为时已晚。

“现代人的生活及周遭环境变化大，环境污染、交通繁忙及食物摄取过多营养等因素，无形地增加我们患上非传染性疾病的几率。”

刘宝栯今日接受《中国报》电访时说，定期健康体检是防范非传染性疾病的重要措施。

“年龄层介于30至50岁者，1年至少进行1次身体检查、50岁以上者则需1年2次。”

她强调，有关体检必须是系统及专业性的，包括检查心脏、肠胃、肺部、血液等项目，国人才能准确知道自己身体状况。

须系统专业性体检

“医生将根据病人的体检结果，分析病人的健康状况以及需注意的范围。”

刘宝栯也叮咛病患，一旦得知自己有糖尿病、高血压及胆固醇等疾病，必须积极面对病情，及早预防以免病情恶化。

根据2015年全国健康与疾病发病率调查报告显示，逾半数非传染性疾病的18岁以上患者，不知病情的真相。

其中350万名糖尿病患者当中，不知本身病情者多达180万人；610王患上高血压者，其中350人不清楚自己患病，以及960万名胆固醇过高症状患者中，则有780万人不晓得自己患病。

70%猝死者死于心脏病

刘宝栯披露，70%猝死者，死因是心脏病。

她说，心脏病的症状是在进行剧烈运动、发脾气或用力过度时，病患出现胸部剧痛及呼吸困难的症状。

“若国人发现身体有上述症状，必须马上求医，许多患者在剧烈运动后突然逝世，就是心脏病作祟。”

她说，很多心脏病患不清楚自己有心脏病，他们在进行体检后才发现自己患病，因此定期身体检查很重要。

周世文：年轻人不运动敲警钟

青运总会长周世文指出，18岁至39岁民众，因工作繁忙及“机不离手”，选择放弃运动。

“初踏入社会的年轻民众，忙于工作和睡觉，加上科技迅速发展，大家频密玩手机，通常选择不做运动，往往在健康敲起警钟后，才会运动。”

他希望年轻人积极参与社会运动，为社会做出贡献，这在无形中也是鼓励运动的做法，例如大扫除运动。

周世文周二接受本报电访时，也促请卫生部关注食物含有过多油量问题，因为饮食对保障身体健康也很重要。

“运动和饮食必须并重，我国肥胖者的人数越来越多，希望政府能关注国人饮食，在家庭及社会推广少油概念。”

卫生部长拿督斯里苏巴马念早前指出，我国年龄介于18岁至39岁民众的运动量，远比40岁至59岁的民众来的少，后者在面对健康问题后，才积极参与运动。

钟衍耀：长时间用3C产品
不会造成飞蚊症

独家报导：和碧君

眼科专科医生钟衍耀指出，长时间使用智能手机、平板电脑，不会造成飞蚊症。

但他忠告，长时间使用3C产品，将会造成近视、眼睛疲劳及干眼症的问题。

钟衍耀也是KPJ医药中心慧眼眼科专科诊所医务主任，他今日接受《中国报》询问时，针对儿童长时间玩手机，使到玻璃体退化，导致飞蚊症的问题，发表上述谈话。

“使用智能手机、平板电脑，不会引起飞蚊症。飞蚊症与3C产品无关。”

年轻化个案增

香港媒体报导，玻璃体退化引起飞蚊症，重度近视者容易因退化较快导致视网膜有裂孔，最年幼的裂孔病人仅11岁，这类年轻化个案有增加趋势。

根据资料，眼球玻璃体会随年龄增长而慢慢退化，先由中间位置液化及收缩，再扩展至周边，过程会产生蛋白杂质，引致视物出现黑点，或透明似虫仔、蜘蛛网状的物体，俗称“飞蚊症”。

飞蚊症对人体无害，只要定期让眼科医师追踪检查眼底即可，有些飞蚊时间久了，会慢慢消失或沉淀，不再呈像在视网膜上干扰视觉。

但是，玻璃体在收缩过程会产生拉力，可将紧贴玻璃体的视网膜拉扯出一个裂孔，此时液化物质包括蛋白杂质会走入视网膜，飞蚊症状会突增，若不及时修补，视网膜可能脱落。