心鋒景.走出低谷 把痛苦放下

■攝於北非阿爾及利亞的撒哈拉沙漠。游走漫漫大漠,穿越起伏的沙丘,看那一望無際連綿不絕的荒原,除了沙還是沙。

特約:葉劍鋒

為什麼小苦會變成大苦?因為你不願放過那個不如意的境界,不斷將它拉回來想,煩惱就被熏得愈來愈強大。

——慧光法師《知苦斷苦》

專注於痛苦,辜負了幸福。走出低谷,不要做情緒的俘虜。

It’s not about forcing happiness. It’s about not letting sadness win.?Don let sadness overcome you.

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