吃大量榴梿后忌喝牛奶? 医生:没根据
消息指吃大量榴梿后忌喝牛奶,或会导致心脏病猝死,本地营养师和中医师表示,除非本身已有病例,否则发生的几率低。
“果中之王”榴梿是马新两地人的心头爱,甚至不惜在烈日下排队,愿意出高价品尝。
最近许多新加坡公众收到短讯,指一名28岁中国游客到泰国旅游时,相信吃了很多榴梿后又喝牛奶,导致血压飙升,引发心脏病猝死。
短讯指在食用大量的榴梿后,最忌讳喝奶类产品、酒、可乐,更不能吃茄子。
营养顾问陈俐蓉博士表示,吃榴梿后又喝牛奶而引发心脏病猝死的情况几率非常低,除非当事人原本就有高血压或心脏病。
陈俐蓉表示,榴梿含有高蛋白质,可帮助增加身体的红血球,尤其是贫血的人,吃了榴梿有补血的作用。
不过她警惕,由于榴梿补血,吃了往往容易发热,公众吃了榴梿后必须喝多一点水,否则可能导致发烧或喉咙痛等症状。有尿酸和痛风问题的民众,吃榴梿时更要注意份量。
南大中医诊所顾问医师王葆方博士也说,他不曾听过吃榴梿忌讳喝奶的说法,但他提醒民众,榴梿属性温补虚的食物,因此进食时要适量,避免一次吃过多。