食主題.“醬”煮,太美味了

報導:劉純瑤

攝影:連國強、受訪者提供、互聯網

在中式料理中,醬油絕對是不可或缺的調味料之一,無論你是吃「住傢飯」,還是外食一族,每天都在不知不覺中將醬油吃下肚,因此,選擇一瓶好的醬油,十分重要。

按照生產方法區分,醬油可分成配製醬油和釀造醬油,按照用途區分,醬油又可分為生抽、老抽、頭抽等,這些讓人眼花繚亂的各式醬油,有何分別及如何使用呢?

配製醬油,其實就是以釀造醬油為主體,與酸水解植物蛋白調味液、食品添加劑等配製而成的液體調味,當中以黃豆製成醬油的成分少過50%。而釀造醬油則是以大豆或脫脂大豆、小麥或者麩皮等為原料,經天然釀造,即微生物發酵製成,具有特殊的琥珀色、含有豆香,及味道不死鹹的液體調味。以下為李錦記(馬來西亞)有限公司區域市場總監劉美玲給大家解說醬油制作過程。

釀造醬油vs配製醬油

區分生抽品質

要區分生抽的品質,最簡單的方法就是搖晃生抽的瓶身,泡沫細緻豐富且歷久不散的就是好生抽。

此外,將生抽倒入碗中稍微搖晃,有添加色素的生抽,其色素會附著在碗上,色深且歷久不散;而搖晃天然釀造的生抽則可看到其不“掛杯”,體態順滑及無雜質。好的生抽,食用後會回甘且充滿豆香。

“在中國,醬油被分為特級、一級、二級和三級,主要以氨基酸態氮含量為標準進行劃分,一般上,氨基酸態氮含量越高,醬油的鮮味就越足,品質就越好。需要注意的是,市面上有一些醬油是通過添加味精,來提高氨基酸態氮含量,以提高醬油的等級。含與不含天然釀造所產生的氨基酸態氮,醬油的口感相差甚遠。”劉美玲表示。

頭抽

“頭抽”也叫做“壺底油”,在同一個醬油缸中,下層的汁液會比中上層汁液來得濃稠,滋味更佳,因位在缸(壺)底下層,所以稱為“壺底油”。由於是最先被抽出來的生抽,因此也稱為“頭抽”。

由於頭抽的豆香味濃重,酒味也重,因此,來自吉隆坡文華東方酒店中餐行政總廚鄧耀明師傅,建議讀者將頭抽用作沾醬。“可以用來沾生魚片、白斬雞、汆燙五花肉,也可以搭配小辣椒一起食用。此外,也可用作醃製任何肉類(不包括海鮮)。好的醬油只需在菜餚煮好之前滴幾滴,便可達到很好增鮮及增香效果;煮太久,反而會讓生抽的香味消失。”

老抽

市面上看到的“黑豉油”,因添加了焦糖色及增稠劑,顏色濃且黏稠,味道帶苦澀,無香氣。老抽絕對不是“黑豉油”,品質好的老抽需天然發酵3~6個月,顏色深紅且帶甜味,是以蔗糖加生抽製成,不添加色素。

鄧師傅表示,老抽適用於燜煮紅燒肉、滷味(例如:雞蛋、豆腐)、炒麵、炒飯等,有調色提香作用。此外,使用老抽時,可添加少許生抽調味提鮮。

生抽

醬油的等級是依照抽取的次數來算,最底層的頭抽是最好的,剩下中上層的生抽便是“第一抽”(特級生抽);“第一抽”剩餘的汁液,加入鹽水,再釀造所得的生抽,便是“第二抽”(鮮味生抽)。

鄧師傅解釋,色淺味鮮的特級生抽,適合做煎魚醬汁、豉油王炒麵或蝦;鮮味生抽則適合製作點心、釀豆腐、炒飯等。

火爆雞肉

材料:

600克雞肉(切塊去骨)

6大匙食油

2大匙姜絲

5瓣蒜頭(拍碎)

10克 辣椒干 (溫水浸泡15分鐘)

10克小辣椒

2大匙 蝦米干 (浸泡20分鐘)

100克 洋蔥(切絲)

調味料:

2大匙紹興酒

4大匙生抽

4大匙老抽

1大匙糖

100克清水

做法:

1‧倒入食油,爆香辣椒干、姜絲、蒜頭、洋蔥、小辣椒和蝦米干。

2‧加入雞肉塊翻炒,再加入調味料和清水,燜大約10分鐘。

3‧裝盤後,灑上蕪荽作為擺盤裝飾。

醬油老虎蝦

材料:

800克 老虎蝦

1大匙蒜蓉

3 大匙 油

調味料:

4大匙生抽

2大匙老抽

2大匙料酒(紹興酒)

適量 玉蜀黍粉

半大匙 麻油

2大匙糖

100克 清水

2大匙青蔥(切段)

做法:

1‧將老虎蝦放入鍋中,高火油炸至酥脆。

2‧加入油,並將蒜蓉爆香,再以小火加入預先混合好的生抽、老抽、糖、酒、麻油、玉米粉。

3‧倒入老虎蝦,接著將清水放入調味料中。

4‧快炒至蝦只均沾裹上醬汁,煮至醬汁收乾再加入蔥段裝盤即成。

麻油香菇燜雞肉

材料:

醃製雞肉材料:

600克雞腿肉

2克 鹽

2克 白胡椒粉

2克 雞精粉

3大匙老抽

醬料:

70毫升麻油

30克老薑(切絲)

30克干香菇 (前一晚便洗淨泡軟)

30克黑木耳切條狀 (前一晚便洗淨泡軟)

40毫升 生抽

400毫升清水

1小匙 糖

1/3小匙 雞精粉

3大匙 紹興酒

做法 :

1‧雞腿肉切塊,醃30分鐘。

2‧用麻油,低火爆香姜絲,加入料酒、黑木耳和香菇,繼續爆炒。

3‧再加入雞肉塊、雞精粉、糖和水,用中火燜至雞肉完全熟透。

4‧裝盤後,灑上蕪荽及青蔥作為擺盤裝飾。

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