菲发展联盟篮球赛‧理疗师:种种因素影响球员体力 | 中国报 China Press

菲发展联盟篮球赛‧理疗师:种种因素影响球员体力

中国报特派报导:叶正焮
(菲律宾‧马尼拉17日讯)猛龙习惯性后劲不足,到底是什么原因?理疗师莱内什指出,队员们的耐力没有问题,他们缺的是力量,再加上食物和休息不足等种种因素,导致球员往往在比赛后半段力不从心。



教练团决定让球员休息1天,莱内什首先透露了队员们整体的身体状况,他说:“除了一些小伤之外,球员的身体没有大问题。麦洛城的脚踝韧带有些撕裂,但是医生说只要包扎好就可以上场比赛。”

他随后点出了问题所在,“球队并没有经过正式的季前训练,包括举重等力量训练。你可以看到他们能跑,耐力没有问题,但是他们缺乏力量,所以在与强壮的对手进行对抗时,球员很快就会累。”

莱内什认为,球员们至少需要3至4次的力量训练,身体条件才能恢复正常。所幸的是,猛龙的体适能教练张耀权将会在下周五(22日)来到马尼拉,预料届时他将能帮助球员们调整身体状态。



此外,莱内什也认为缺乏足够的休息,是造成球员后劲不足的另一个因素,“球队在周四打了一场比赛,一般上周五应该让球员休息,但是我们还是安排了训练,然后周六又打了一场友谊赛。”

“所以今天让球员放假1天是好事,至少他们有时间去休息和恢复。当然,来到这里吃的食物不一样了,然后宿舍的床不太好睡,种种这些因素都影响了球员休息的质量。”


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