江健勇：應付操控狂侵犯的時機

父母理論上是愛孩子的，但現實中有些父母會無意識的蓄意傷害孩子。夫妻理論上說愛自己的伴侶的，但現實中有些伴侶也會無意識的蓄意傷害自己的另一半。

無意識的部分，不是他無意，而是他不知道自己的言行上有破壞力的。

蓄意的意思是，他言行的結果就是傷害到人，但，他會認定這千錯萬錯，都是人家的錯，所以只要有機會，又會同樣的再度展示這些只具破壞力的行為。

然後，破壞到徹底的時候，他還是認為他是為了你好。

我有見過老婆的父母要入住女婿家而破壞了婚姻的例子，有見過老公要監管老婆的工作和社交到離婚的，也見過女朋友不準男朋友看其他女人一眼、不準男朋友挖鼻孔、不準老公跟男性老朋友聯誼的。

上面的這些例子裡面，每一個操控狂都認為自己的行為是愛。

我見識過的操控狂當中，大多數都是用高壓手段的，沒有一個是會用懷柔政策。當然，會用懷柔政策的話，被他們操控的人就不會覺得自己是被操控的。

什麼叫做高壓手段？

把你的人格、行為、抉擇評得體無完膚。我曾經有過一個前女友，會很介意要知道在她之前的那些女友是怎麼一回事。她好奇就算了，不過若知道有個前女友比她漂亮，她就會再問對方還有什麼優點。

這種盤問之下，難道我還說之前的女友除了漂亮，還冰雪聰明、心地善良，又性感又賢淑嗎？

所以，當我說我只是喜歡對方的外表，這前女友就會不屑的說：沒想到你是這么膚淺的。

如果對方不夠她漂亮，她又會不屑的說：你的口味有問題。

花80%時間管好自己

我當時聽了後，就是無言的，因為她還不知道自己的回應打了自己一巴掌：如果我的口味有問題，那就表示妳自己的素質也有問題了！

我也見過一些不斷說自己老公很笨的女人，請問如果你老公笨，表示他選了妳，就是一個錯誤的笨決定啊！

打壓自己伴侶的目的很簡單：先把你評得一無是處的賤，再告訴你他的想法才是真理，然後要你做出犧牲來迎合他。

操控狂從來的興趣就是打壓他人、監管他人。

其實，做人的道理很簡單，請花80%的時間去管好自己，其餘的20%才去管理其他人。

只要每個人管好自己，這世界就不會有很多問題，更不可能出現ISIS的問題。

如果你不幸遇上了操控狂，你怎麼知道何時要劃清界限？

答案是：越早越好。

記得，劃清界限不代表你侵犯人家的界限。侵犯界限是操控狂的作為，你只要確定自己的界限不被無理侵犯即可。

覺得不舒服、矛盾、或為難時，不要太快的用一句看開點來催眠自己。

越早劃清界限，操控狂還是會覺得不舒服；越遲劃清界限，操控狂會覺得你侮辱了他的侵犯者。

（署理總會長）