曾子曰：朝九不晚五──生氣不勃勃

公司的小朋友看過我生氣的樣子，心有餘悸，一直說很可怕。

幸好，我很少生氣，除了知道自己生氣的樣子很可怕，不想嚇壞人之外，主要是因為我覺得生氣的感覺並不舒服，不但解決不了問題，還會製造其他問題。譬如你的怒火會燒到身邊的人；你會悶悶不樂一整天；不想火遮眼時，衝口說出傷人的話等。而且，生氣后回頭一看，發覺都是小事一樁，很多時候有很多事情都不必大動肝火，可是后悔已太遲，怒火早已燒著，那時候你可能會生氣自己為什麼要生氣。

當然，我還是會生氣，尤其在職場上，那根本就是考驗人性的道場，外在環境和人為因素，都會影響情緒。只是要我生氣的門檻很高，我不易動怒，但當我真的氣在頭上時，就不再是玩笑。

就說小朋友有幸看過我生氣的那件事吧，如果沒記錯，是在廣告拍攝現場，因突然發生狀況，製作公司不但不知解決方法，還推三卸四多多理由。我最討厭別人不負責任，在十萬火急的拍攝現場，你的工作不做好，還要我幫你執屎，我不生氣就對不起生氣大神，就很認真地一邊教訓對方，一邊解決問題。我真的不想的，事后我也有檢討，結論是下一次拍攝廣告前，要跟製作公司溝通清楚，先小人后君子，避免慘事發生。

同樣的，如果小朋友沒盡到應盡的責任，不管是因為不醒目、懶惰、緩慢或故意，我也會很生氣。明明是你的工作，你沒做好就會拖延工作進度，難道你吃到這麼大，還要餵你吃飯？推你一步，你才走一步嗎？

當然，這些話都不可對小朋友說，一是他的父母可能會上門找我，二是他會受不了壓力而“劈炮唔撈”。所以，我現在學習著生氣時，笑著罵人，就像在留言時放一個笑臉的emoji來減少戾氣，這跟笑著罵人一樣收效，話說了出去，對方收到了，我的笑容他也一併收到，他不會這麼難堪，我也不會那麼難看。

還有，我也發現另一個減少戾氣的方法，我生氣時就想想對方的其他優點，簡單來說，就是放大他身上的賣點——譬如他不醒目，但他很勤力；她反應遲緩，但她有創意，只要想到他還有值得讚賞的優點，怒氣也會慢慢消失，萬一他真的一無是處，那不如就生自己的氣吧！誰教你請他回來，或問問自己，為什麼你沒有將他教好呢？

總結一句，生氣的感覺真不好受，罵人或被罵的都難受，也許有人說，要忠于自己的情緒，做回自己。但我覺得，忠于自己的情緒要做回自己，大前提是要讓自己開心一點，生氣嘛，非不得已還是會久久來一次。不是有一句話說，做人要有點生氣 ── 這裡我會放一個冷笑話的emoji，以減少你的戾氣。