余梦兰：为工作赋予新意义

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蓝树林幸福站幸福企业教练

对您来说，您的工作是一份职业、事业，还是志业？

两个星期前，我接到一位“爱FM”电台听众的电话。他说我刚在“爱FM”的分享，引发他对自己目前这份工作的思考。他和我分享说，他目前的工作是协助妹妹卖糕点，这些糕点不是健康饮食，和自己的价值观有点偏离，没有什么意义可言，要如何把它当志业呢？

经过一番引导和对话后，这位听众开始意识到目前的工作带给他弹性的时间，可以同时协助妹妹，照顾妈妈，还可以做一些自己喜欢做的事！他开始感受到这份工作对他的意义。

我在“爱FM”电台定期分享了两年多，这还是第一次接到听众的电话，而且还不止一通！看来，越来越多人开始关注自己在工作上的意义感了！

回想一下，当您在找寻工作的时候，第一个问自己的问题是什么？

“我可以做什么？”还是“我想做什么？”

如果您的问题是前者，您就是在优先考虑实际问题（金钱或他人的期望）；如果您的问题是后者，那您的选择才是以幸福作为衡量标准。

认可比工作本身更重要

心理学家艾米文斯尼斯基（Amy Wrensniewski）和同事们的研究发现，人们用3种不同的观点看待工作：

1）职业：将工作视为一种任务及赚钱手段，而不是期望在工作中得到自我实现，因此，每天去上班是因为必须去，而不是想去。

2）事业：除了注重财富的累积，也会关注事业的发展、权力和声望等等。会为了职业晋升所带来的奖赏而工作，关注的是下一个升职机会。

3）志业：是为了工作所带来的自我实现感而工作。工作本身就是目标与恩典，对工作充满热情及使命感。

要获得更多的幸福感，我们对工作的认可比工作本身更重要。当我们把工作看成是志业时，工作的满足感就会提高，做决定时就可以更果断，并且提升自我效能，整体幸福感就会跟着提升。

文斯尼斯基曾说：“即使是最受限制最乏味的工作里，我们仍然可以为工作赋予新的意义。”

所以，无论您现在的工作是因为什么因素而做，您仍然可以选择重塑您的工作，为它增加意义，为自己的幸福加分！

亲爱的读者们，您会如何在目前的工作中增加工作的意义呢？您可以做出什么样的改变？