本週推薦（2016-08-28）

劉黎兒帶路，散步人形町的甘酒橫丁，享受江戶感的購物體驗，參觀三味線傳統工藝之美，欣賞日本人穿著和服生活；或是去鎌倉欣賞夏日盛開的紫陽花，品嚐造型如花般的生鯛魚跟茗荷姬懷石；也可以在舊衣店、二手貨店，學村上春樹《1Q84》主角在公園中看月亮。

黃夏成18年在家教育經驗豐富，解析家長最想知道的自學迷思與疑慮！孩子是自己學會的，不只是被教會的！自學，是一種最自然的成長和生活方式，也是終身學習的核心能力。唯有讓學習主權回到孩子身上，自己決定並按照內心的渴望學習，才能成為自信自在且獨特的自己。

GI值就是營養學上所說的“升糖指數”，是指食物吃進去后，造成血糖上升的指數。由於血糖直接影響體重，低升糖指數不僅可有效預防及減緩糖尿病的病情，也可以用來減輕體重。此外，過多的糖分會妨礙體內白血球的免疫活力，所以血糖的控制對於癌症病友也是非常重要的。

國家領導制度崩壞，繼任者乃青出於藍；如今報應深受其害，始作俑者馬哈迪也。

此書深入淺出地道出，前任首相馬哈迪如今雖以受害者之姿嘗試“救國”，其實也不過是一場政治戲碼。