本週推薦(2016-08-28)

書名:私藏東京

作者:劉黎兒

出版:麥浩斯

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劉黎兒帶路,散步人形町的甘酒橫丁,享受江戶感的購物體驗,參觀三味線傳統工藝之美,欣賞日本人穿著和服生活;或是去鎌倉欣賞夏日盛開的紫陽花,品嚐造型如花般的生鯛魚跟茗荷姬懷石;也可以在舊衣店、二手貨店,學村上春樹《1Q84》主角在公園中看月亮。

書名:自學時代

作者:黃夏成

出版:如何

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黃夏成18年在家教育經驗豐富,解析家長最想知道的自學迷思與疑慮!孩子是自己學會的,不只是被教會的!自學,是一種最自然的成長和生活方式,也是終身學習的核心能力。唯有讓學習主權回到孩子身上,自己決定並按照內心的渴望學習,才能成為自信自在且獨特的自己。

書名:降血糖低GI飲食全書

編譯:吳益群、柳秀乖

出版:原水

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GI值就是營養學上所說的“升糖指數”,是指食物吃進去后,造成血糖上升的指數。由於血糖直接影響體重,低升糖指數不僅可有效預防及減緩糖尿病的病情,也可以用來減輕體重。此外,過多的糖分會妨礙體內白血球的免疫活力,所以血糖的控制對於癌症病友也是非常重要的。

書名:老馬紅燒一個馬來西亞

作者:楊善勇@董恪寧

出版:大將

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國家領導制度崩壞,繼任者乃青出於藍;如今報應深受其害,始作俑者馬哈迪也。

此書深入淺出地道出,前任首相馬哈迪如今雖以受害者之姿嘗試“救國”,其實也不過是一場政治戲碼。

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