上個月在毫無日常鍛煉的情況下完成了美拉坡60公里越野賽。除了因為長時間走動而導致的肌肉緊繃還有避不可避的水泡之外，過程中沒有太多的不適。原本還為自己的狀況沾沾自喜，以為雙腿已經適應了長距離越野路程。然而晚上睡眠中卻好幾次被左膝蓋痛醒，迷迷糊糊之間不以為意，直到醒來之后才發現狀況確實不妙。
我的左膝蓋無法正常彎曲。從伸直左腿的狀況開始慢慢彎曲膝蓋，差不多彎至30、40度的時候就開始感受到一陣酸痛。于是從床上下來成了問題，上下樓梯成了問題，坐下站起也成了問題。左膝蓋的疼痛讓我焦慮不安，這樣的賽后狀況我完全沒有經驗。
但我的擔心維持不過2天。隨著左膝蓋狀況的好轉，我也鬆懈了心情。或許是我這次鍛煉不夠，才會不小心讓左膝蓋傷了；或許和肌肉酸痛是一樣的道理，休息之后左膝蓋又是一條好漢。
只不過，那之后的種種狀況卻完全否定了我的所有或許。好幾次的練跑，左膝蓋在6、7公里后都發出警號，不明顯卻足以令我察覺的警號。但因為警號總是在極短的時間內就停止了，于是我又樂觀地認為自己沒事。反反覆覆一直到上兩個星期的21公里半馬路跑。
我先是在星期六晚上參加了PUMA NIGHT RUN。不論是跑程中或是結束之后，雙腿都沒有任何特別的不適感。完成了10公里的路程，接下來是第二天清晨5點開跑的21公里半馬路跑。這樣短時間裡面頻密的跑步對我來說絕對是場考驗。
先不說疲憊的精神，雙腿在經過前一晚的路跑再加上短時間的休息之后，肌肉的酸痛和緊繃確實比起以往還要更甚了，站在起跑點的時候我真切地感受到這些。當然，我是在當初報名參加路跑的時候就想像過這樣的狀況，而且基本上就是為了要感受這一切而做出的安排。只不過在那時候，我還沒意識到左膝蓋的狀況。僅根據幾年下來自己的經歷，以為除了正常的運動后肌肉上的折磨之外大概一切無恙。
是我算錯了，我其實已經不如當年青春，身體再也承受不了任意妄為的操練了。星期天早上，人醒了，惡夢卻還沒醒，它在這半馬的路上等著我。
