每次到茨廠街經過尼泊爾人的店，我只敢在外張望。那天，我終于鼓起勇氣走進去。東西臟臟的，買不下手，這三家店，真是城市中奇特的風景，小小的三家店，相隔開來，每一間店都有八攤左右的小檔，形成自己的市集，賣不知哪來的、也不懂真假的佛牌、水晶礦石。其中一家，不知是什麼茶室不幹了，分攤出租，裏頭有濃郁的尿騷味，我屏住呼吸，直到快要窒息才緩緩地吸入一點空氣。我深怕那尿騷味中飄浮著的細菌進到我體內久久不能散去。
離開尼泊爾人的店，我撐著傘匆匆走進中華巷吃午餐。外頭的烈日，肆無忌憚地暴曬在我皮膚上。短短的路程，我必須撐傘了。年輕的時候，仗著自己還有數不完的本錢，經常在太陽下暴曬，“反正，會白回來的”，我就是這麼驕傲來著。
很多年后，短暫的陽光折射在我皮膚上必留下痕跡。即使拿兩件衣服在陽光下曬一會兒，皮膚就會瞬間起紅疹。后來，阿育吠陀醫生說是因為我的身體累積了很多毒素，我聽了也沒有當一回事。
直到有一年，我帶著在高雄旗津曬傷了肌膚到澎湖時，老街民宿的大媽看我躲在民宿不出門，老是把我趕出去外頭走走。我背對她掀開頭髮，低下頭讓她看我頸項往下曬傷的痕跡，紅疹開始變成小水泡，有的開始“爛”了，她嚇了一跳，問我要不要把我送去醫院？我搖頭說不用，只要讓我躲起來，不曬太陽，很快就好。接著，大媽送了西瓜給我，叫我吃了趕緊用西瓜皮擦頸項。
不曉得是不是因為輸給了台灣的陽光，后來，我開始躲太陽。除了怕暴曬后會頭痛，還很怕曬傷，很怕皮膚起紅疹，接著爛皮膚。所以，我再也沒有年輕曬太陽的傲氣，並且一直躲避太陽，必須在烈日下行走時，還是乖乖撐傘。
很多年后，我接觸了自然療法，開始閱讀很多非主流的營養學與醫學書籍，才瞭解到原來日常生活中的許多飲食都隱藏了大量的糖。人們對糖的認知，是糖果、蛋糕、汽水、糖水、蜜糖之類需要放糖去做的食品，卻忽略了沒有甜味的，卻含有大量澱粉的食物，其實也是另類的“糖食”。據說，長期大量食用會殘害身體健康。
于是，我開始戒糖。戒糖后的三個月，我到台灣出差時，因為行程滿滿，身上經常是大包背小包，沒有空閒的手可以騰出來撐傘，我在烈日下暴曬了8天，行程結束后，我看看、摸摸自己手臂和后頸，竟然連一顆紅疹也不見，而且經過那睡眠不足8天，我依然精神飽滿，不覺得疲累！
人家說戒糖三個月就會瘦下來，抱歉的是，奇跡沒有發生在我身上。因為我並不愛運動，可戒糖能夠讓我的身體享受到陽光的溫暖，對我來說，已是皇恩浩蕩。