（布城21日訊）一名修讀博士課程的女教師，因難忍116公斤體重帶來各項障礙，毅然憑著改變飲食及大量運動，在4個月內成功減掉33公斤，更因此在一項比賽中贏獲5000令吉獎金和獎品。
來自柔州烏達峇魯鎮中學的39歲老師努法茲琳，今年6月體重達116公斤。
努法茲琳受時說，其日常工作需進行各項計劃及學習，需要很多精力和耐力，但她的體重造成一種障礙，因而決定開始減肥。
她擬出一個減重計劃，包括大量跑步和改變飲食習慣，結果成功在4個月內減去33公斤，目前體重是83公斤。
她參加了2016年國家動運動日主辦的“HSNChallengeYourself”比賽，獲得冠軍，贏取5000令吉獎金、相機和鞋子；這項比賽是讓民眾自我挑戰減肥。
青年及體育部長凱里昨日頒發獎項給得獎者；另3名得獎者是29歲的莫哈末拉巴尼（減了8公斤）、38歲諾馬希查（減了7公斤）及依扎阿菲（減了5.5公斤）；另有10名安慰獎得主。
出席者有青體部副部長拿督沙拉瓦南。
凱里在頒獎禮上致詞時，希望參賽者勿在挑戰結束后停止運動減重，必須堅持健康的生活方式。