珍古德：现代人拜金短视 脑和心灵连结才能和平

（本报卢淑敏摄）

（八打灵再也30日讯）国际知名保育专家珍古德博士认为，在金钱至上的庸碌社会中，人类往往短视思考，丧失了维持世界和平的智慧，而今唯有重新建立脑袋与心灵的结合，才能达致真正和平。

这名来自英国现年82岁的灵长类动物学家说，人类与黑猩猩最大差别是拥有惊人智力，可完成将火箭送上外太空等了不起的事，但遗憾的是，为何人类这么聪明，却还要不断破坏地球呢？

“我们丧失了智慧，智慧就是当我们做决定时，思考的不是自己，而是后代子孙的未来；现代人思考都是短视，只会想该决定如何影响自己或家人，未来的股东会议或选举，会给我什么影响？

修行是减法非加法

“只有重新建立脑袋和心灵结合，人类才能发挥真正潜力，达到真正和平；在现代社会，每个人都需要经济能力才能生存，但若只为赚更多钱生活，就是很大的问题了。”

二度来马的珍古德今早在珍古德博士与继程法师“共生共善：善用生命、创新价值”对话午宴时，这么指出。

珍古德还打趣笑说，大家赚了钱后足够生活，剩余的钱可多多益善捐给国际珍古德协会。

虽然拖着瘦削身影，这名白发苍苍的老奶奶却浑身散发正能量地向大马民众分享其人生智慧；珍古德早在1960年踏足非洲坦桑尼亚冈贝森林研究黑猩猩，并在往后逾50年内孜孜不倦地宣扬环境保护和人道主义理念。

另外，大马佛学院院长继程法师则认为，从佛法角度而言，负能量和欲望不断累积时，人与人关系就会变得紧绷并产生冲突。

“心灵负担越少就会越来越好，修行是用减法而非加法，人类以往迷茫追逐的事一旦减少，身心就会越来越放松，与外在和谐就会越密切。”

每天早餐面包+咖啡
羡慕黑猩猩无需穿衣

一片面包、一杯黑咖啡，珍古德数十年如一日都贯彻这样的早餐生活，过着极度简朴生活的她还打趣说，非常羡慕狗和黑猩猩，因为它们根本无需穿衣服！

林忠彪笑说，大马人常常很渴望吃，所以招待珍古德时还询问后者要不要尝试椰浆饭或叻沙等大马美食，遭后者一一婉拒，而她的早餐，依旧只是牛油面包和黑咖啡。

珍古德说，她不知这种个性是否与生俱来，但她小时候就曾经历二次世界大战，当时物资非常匮乏，或许因此从小养成节俭习惯。

“后来到非洲研究黑猩猩，早上只吃面包和咖啡，直到下山前才会吃东西，自此养成了习惯，知道人其实不需要吃太多，也不需拥有太多东西。”

羡慕师父永远不换衣

她指出，其美国同事眼见她多年来穿着同样衣服，曾吩咐助理为她添购新衣，但她道出了令人捧腹大笑的见解：“我从来不管时尚流行，只是穿着同一套衣服，反正这些终究还会流行回来！”

她更对着继程法师笑说：“我也很羡慕师父，永远也不用换衣服或颜色”，可爱反应引发哄堂大笑。

发挥清净本能
建立平等思想

现代人身处纷扰和忙碌生活，该如何达到平和心态？继程法师说，一切众生都有内在本然性，即清净本能，当理念上也可建立所有众生平等的思想，人与人甚至万物之间都能达到平和心态。

“在佛法中，我们通过禅修往内心看，因为和外境产生冲突时，可能是内心出现负面情绪，因此必须消除内在能量。”

“别加东西进去（内心），我们可能把成见或过去的习惯加进去，所以和外境就有更多对立和冲突；若能放松自己减轻负能量，就能达致平衡并减少对立冲突。”

他指出，在清净本能还没发挥出来时，我们的理念也可建立所有众生平等的思想，当和别人或万物相处时，就能保持平等态度。

继程法师：移除内心紧绷
放松外在对立

继程法师认为，一般人和别人和平共处往往是附和社会的表面需求，但大家只要移除内心的紧绷和不安，自然少了对立和冲突，就能与外境保持和谐状态。

“实际上人与人的相处必须从心做起，很多人会感到不安，认为外在现象或其他人产生威胁压力，继而产生对立对抗。

“若内心少了绷紧或不安，放轻松，这种对立现象就会减少，和谐自然产生。”

他指出，一般人可透过禅修或佛教修行，或心理调和减少对立，这样一来即使没有关系的规律建设，自然能和外在保持和谐状态。

珍古德则分享其最大的和谐状态，就是在大自然独处时的平和内心，这是纷扰环境无法办到的。

“我会尽最大努力达到内心平衡，无论任何事情，必须相信你正在做着最好；有时或许很困难，因为需和许多不认同的声音一起工作，但你必须聆听并了解他们的出发点，若仍然认为自己是对的，就必须坚持达到自我平衡。”

吃素直接摄取太阳能源

有别于佛教指不伤害有情生命的说法，继程法师针对素食提出新观点：即地球因太阳而生，若能更直接摄取太阳能源，那素食就是最佳选择。

“地球是一个能量场，有太阳能量，地球才能生存；若人体能直接从太阳吸取能源，就可长生不老，就像中国人说的吸收日月精华，这些都是古人智慧。”

他指出，现在大部分人做不到吸取太阳能源，而从太阳吸取能源的只有植物。

“若我们没办法，就必须透过其他载体，是否越靠近太阳能源吸取对身体越好？所以只是食用植物是否又更靠近太阳一些？吃动物的话，动物还须从植物吸取能源，与太阳能源的源头越远，对身体就越不好，所以别吃动物了。”

看到肉恐惧毅然茹素

“当我看到盘子里的肉，看到的是恐惧、痛苦和死亡，我当下就成为素食者。”

珍古德说，她1960年到非洲冈贝时才23岁，当时也没有集中式农场养殖动物，阅读书籍后才知道现在的农场如何制造人类的食物。

“科学界也知道，人类和动植物没有明显分界线，这和佛教观念非常接近，人和万物是一体的。科学家也证实，动物和人类一样会感觉恐惧、伤心和痛苦，不只狗、大象、黑猩猩有知觉，其实小鸟、章鱼和蜜蜂都有人类智力。”

她指出，她基于爱惜动物和保育立场开始吃素，实际上吃肉人口增加，对环境破坏的影响也非常大。

“为了养殖这些成千上万的动物，必须耗费和砍伐很多原始林，这些地方将变成沙漠；我们必须花很多化学燃料和能源，才能把动物换成餐桌上的食物。”

“我不知你们有没参观过屠宰场，希望没有，否则相信你有好几个礼拜都会睡不着。”

小时候首次养宠物
怀孕天竺鼠错当肥胖

长期与黑猩猩为伍的珍古德，原来小时候饲养的第一只宠物是天竺鼠，当时她和妹妹还曾突发奇想到街上“溜鼠”，借此为天竺鼠减肥，最终才知道搞错了“肥胖”和“怀孕”！

“我和妹妹相差4岁，当时父母让我们一人只能养一只天竺鼠，且同样是雄鼠，不能让它们生孩子；我养的黄色天竺鼠叫‘甘地’，妹妹的黑色天竺鼠则叫‘吉米’。”

她回忆时不禁笑说，“吉米”当时越长越胖，当时她们还合力做了个“袋子”在街上“溜天竺鼠”，但“甘地”越跑越瘦，而“吉米”却还是越长越胖。

“直到有一天我们到鼠窝里查看，才发现里面有6只天竺鼠！原来‘吉米’不是肥胖，而是生了孩子，自此变成了‘吉米女士’；至今我也不知道是谁搞错了性别。”

回归平静找回霎那宁静

珍古德打趣说，实际上世上有2个珍古德，一个是真实自我的她，另一个是别人眼中的她；但她回归平静却只需一霎，那就是在都市角落中，寻找不为人知的大自然宁静片刻。

主持人林忠彪询问珍古德，后者每年逾300天都在周游列国，几乎每天与不同的人相处，每天释放智慧讯息，该如何维持安然自得、平和自在？

珍古德这样回应：“2个珍古德，该如何二合为一？”

“我在非洲森林工作多年，当时独自在森林，只有黑猩猩和鸟儿，却有很大的平静，给现在的我很大力量；即使现在周遭纷扰，我也可以很快速找到平静，感受真实自我。”

她指出，每每面对群众索取签名合照，她都能静下心享受独自一刻，很诚恳对待并真实接触每个人。

“今天起床时就听到小鸟叫声，即便在都市，你还是能和大自然接触；地面上常常开起不知名小花，却从没人留意，而我看到的是一个生命盛放，那是我和大自然同在的小小片刻。”

300人共赴心灵对话
赠猩猩玩偶励勿放弃

周日（30日）在八打灵再也育才华小举行的“共善共生”对话会是由马来西亚根与芽（Roots & Shoots Malaysia）举办，逾300名民众踊跃出席，共赴一场善用生命的心灵对话体验。

对话会结束后，珍古德还献上一个别具意义的黑猩猩玩偶给继程法师，她透露，这个玩偶是24年前一名失明友人所送，该名友人还成为魔术师和画家，这只玩偶就是其画作之一，向大家证明努力不放弃也可创造奇蹟。

继程法师则回赠亲手挥毫的墨宝，即以珍古德的名字题字——“珍惜生命猩猩缘、古道热肠列国游、德被有情和器界、根与芽人处处有”。

这场对话会由著名主持人林忠彪主持，国际珍古德教育及保育协会执行长郭雪贞则充当中英文翻译员，值得一提的是，3个月前升级为人母的本地著名影星李心洁，也是座上嘉宾之一。

这场别开生面的对话会有幸邀得珍古德前来主讲，相信对许多从国家地理频道认识她的观众不感陌生，珍古德在开场向大家打招呼时，还惟妙惟肖地以黑猩猩语言“呜呜呜”向大家问好，非常可爱。

李心洁捧继程法师场
首度离开儿子3小时

李心洁为《如是今夜‧慧灯亮了》佛曲演唱会，首次离开儿子3小时，她笑言首度跟儿子“分开”这么久，非常挂念他！

久未在萤光幕前露面的李心洁，因为继程法师的关系，她出席《如是今夜‧慧灯亮了》佛曲演唱会，更由开场坐至散场，与师父坐在台下观赏3个小时演出。

她更透露，继程老师亦写了一首佛曲给她，早前他们一起录制了一部禅修短片，她将配合短片演唱这首主题曲。

李心洁于2008年认识继程法师之后，开始学习禅修，两人因此结下“师徒之缘”。李心洁曾表示，身为一个艺人，身心常因为工作感到紧张与疲惫，禅修有助她在释放压力上，带给她很大的帮助。

继程法师与周金亮合作的《如是今夜‧慧灯亮了》佛曲演唱会，由周金亮的弟子兵及多位歌手上台演唱23首佛曲，全是由继程法师填词、周金亮谱曲的作品。

继程法师也在盛情难却下，上台清唱《草原之夜》、《摆渡》等数首歌曲，李心洁全程为师父打拍子。

继程法师表示自己曾是歌唱比赛冠军，但太多年没唱了，现在唱歌很慌：“不是跟不上节奏，就是节奏跟不上我。”