西洋镜．你是糖尿病高危群吗？

报导：陈筱柔
资料提供：有关公司、世界卫生组织、互联网

不良生活和饮食形态、肥胖、缺乏运动等各种因素，已让我国成为冠绝东南亚的“糖尿病之国”，对健康和医疗费用造成沉重负担。诺莎丽哈医生坦言，“隐形”或未获确诊的糖尿病漏洞，是防治糖尿病的难题之一！

经由大量高血压相关性研究制定出来的经典“一半定律”（Rule of Halves），其实也同样适用于糖尿病治疗。这个定律的概念意味着，在所有罹患糖尿病人群中，大约只有50%的人会获得确诊病情。

 在马来西亚，半数确诊的患者中有90%正接受治疗，但仅有22%能够达到治疗目标，而最终只有半数达到治疗目标的患者取得理想治疗成效。换句话说，我国无论是糖尿病确诊率或治疗率，都还有很长的路要走。

糖尿病悄悄找上门，但人们却浑然不觉，是全球防治糖尿病的其中一个最大隐忧！虽然糖尿病发病初期无明显症状而不易察觉是原因之一，但医疗可及性、提升个人健康意识水平和规律性疾病管理也是关键，这样才能优化糖尿病的预防和控制！

了解糖尿病风险与症状，一起成为对抗糖尿病这个全球健康大敌的生力军！

糖尿病风险因素

●有糖尿病家族病史

●体重超重或肥胖

●饮食习惯不健康

●缺乏运动

●患有高血压或高血脂

●年龄大于四十岁

●糖尿病前期（空腹八小时血糖值介于100-125mg/dl）

●曾有妊娠糖尿病

●心血管疾病患者

糖尿病症状

◆吃多（饥饿感增加）、喝多（容易口渴）、尿多（经常频尿上厕所）

◆疲劳、虚弱、集中力或注意力受影响

◆体重在短时间内大幅增加或减轻

◆视力模糊或复视

◆暴躁易怒

◆伤口复原缓慢或经常受到感染

◆手脚发麻、微微刺痛或失去知觉

◆牙龈红肿、刺痛

◆流产率提高、容易生出体重过重的巨婴

◆阴道与膀胱反复感染

◆皮肤搔痒或复发感染、生疮及蜂窝形组织炎