生活空間‧煒軒教室──生肖拆解情緒管理 瞭解自己比壓抑重要

特約：煒軒大師

假如您的情緒是來自外在（如：遭遇諷刺、詆毀、冤枉、委屈、審美觀、批評等等），這代表著你會因為外在的東西引起內在的情緒。假如你的情緒是來自內在，這代表著你不懂得如何將自己的委屈宣洩出來。

情緒是一種無形殺手，無論你如何忍耐、如何修煉這種情緒始終都會跟著你一輩子，就猶如火山一樣，時間一到就會爆發，不同的是你的火山爆發會不會殃及無辜。

所以，瞭解自己比起忍耐壓抑情緒顯得更重要，今天我們延續上一期各生肖情緒管理。

丑（牛）－隱藏自己是致命傷

牛在十二生肖當中情緒是最難解決的其中之一，也是十二生肖當中唯一一個不會求助他人而自己堅持到底的生肖，我一般形容屬牛的人為“死頂”。

屬牛天生有三種隱藏性格不為人知：第一是有完美理想主義，自己想出來的事或者選擇的事情，會堅持到底，但壞處是不會適當調整造成外人誤解屬牛的人“死牛一面頸”；

第二是屬牛擁有超強的分析能力，但這種分析能力是帶有缺陷，原因是屬牛一般分析到的事物不願意與他人分享，造成分析的事物會有所偏差和格格不入；

第三是擁有超強的耐力與能力，屬牛就猶如牛般可以不眠不休的耕種達到成果，但不容易聽取別人意見，也是導致屬牛朋友經常耕種了一些沒有收穫的田地，所以有價值和無價值的牛，就要看屬牛本身到底有沒智慧和領略當中的道理。

屬牛由於擁有超強的堅持能力，所以事業永遠都會排在第一，缺點是生活和感情就變得枯燥，不懂如何向身邊的人表達自己的情感。屬牛中很少會有當喜劇演員或者性格開朗的人，一般都是演繹比較沉重的角色。

怕孤獨無人陪伴

在現實生活中也是一樣，屬牛的樣子多半是屬於比較認真嚴肅。也因為這些內心性格，所以造成屬牛者遇到情緒不容易找到發洩點。

其實只需要有人支持理解，有傾訴對像基本可以化解危機。因為屬牛者是不怕吃苦的生肖，無論多難都不會畏懼，他們怕的是孤獨無人陪伴。

所以只要屬牛能找到有人願意聽你傾訴，情緒就自然打開。千萬不要因為面子問題，而把實際狀況隱藏，因為能幫你的人都會理解你尊重你，封閉自己是屬牛的致命傷。

寅（虎）－爽快性格不拖泥帶水

虎是比較外向的生肖，男的不愛呆在家，女的愛管閒事是屬虎的標準形容詞。屬虎男女會有稍微不一樣的差別，遇到問題虎男比較內向不懂表達，虎女比較外向積極。

統計過屬虎女性也比較愛穿褲子，這能看得出屬虎女性做事是喜歡乾脆利落的。屬虎的人外向性格是爽快，不喜歡婆婆媽媽，好客好朋友豪爽愛幫助他人。

屬虎的人生命就像是森林大樹的標準，所以時間年齡越長，對本身價值體現就越明顯。所以是屬於事業晚成型的人才，越早成功反而越容易遭遇挫折。

屬虎者雖有俠義精神，但遇到委屈也會及時爆發不認人，這是一種發洩情緒的方式，唯獨是要注意他人感受就可。做事乾脆利落，不喜歡拖泥帶水，假如屬虎拖泥帶水代表這只虎運氣極差。

遇到特大困難沒人解決，通常肖虎的人可以挺身而出解決難題，也喜歡幫人解決難題後瀟灑離開，這是一種很灑脫的真性情。

不把委屈隱藏心頭

綜合以上性格的屬虎者，其實多數不會把委屈隱藏在內心，屬虎會主動尋求將委屈和不愉快的事情找到知己宣洩。但由於屬虎做事比較俠義比較主動，往往會導致被朋友利用出賣，同事之間做事臨陣退縮等等問題產生，雖說有能力去應對這些難題，但在屬虎者內心永遠就看不起和看不明白為什麼其他人會講一套做一套。

所以能左右他們情緒的估計就是別人的軟弱造成你看不習慣。這是需要自己多體諒其他人，不是每一個人都像屬虎般講俠義精神的，看明白自然就不會有煩惱。

卯（兔）－不愛求人喜歡自由自在

狡兔三窟通常是形容兔子的狡猾性格，但一般人認為這種貶義詞的解釋是代表兔子很狡猾。實際他們是天生缺乏安全感，所以會用自己的方式去尋找安全感，而不是形容狡猾的意思。

兔子不愛求人，喜歡自由自在，也不喜歡拍馬屁，假如要兔子求人或者拍馬屁估計內心會比死更難受。

兔子多數有自己的目標，喜歡陽光和開朗的東西。可以不追求財富而追求理想的生活，是屬兔的典型性格。兔子就猶如攀籐類般，喜歡陽光喜歡不斷往上爬，從來不管旁人的評價或意見，因為兔子內心擁有強烈的自由感。屬兔多數喜歡穿寬鬆類型的衣服，那是由於兔子不喜歡被約束。

兔子會同時有兩種性格，第一是喜歡依賴別人，喜歡有人作伴，可說是典型的愛情飲水飽的生肖。另一種性格是一旦他們發現自己心愛的人面臨困境，屬兔的人就會爆發超人般的能力，擔當起照顧身邊人角色。這一點在屬兔身上多數可以看見，為自己愛的人犧牲。

所以屬兔者是大多數所不能理解的生肖，因為他們是擁有多種功能的生肖。有時候會招人喜歡，有時候也會生人勿近。兔子屬於比較難以琢磨的生肖，不用心去體會兔子真實一面，估計你是很難走進兔子內心的。也因為這樣，兔子遇到身邊人不理解特別愛發脾氣，面對外人卻是顆開心果，容易招惹桃花的生肖之一。所以，身邊人最怕兔子發脾氣，因為兔子一發脾氣可以不顧任何身分，責罵一番。

有句話說，要證實你在兔子心中的地位，首先要確認是否給兔子罵過埋怨過才行。

所以，兔子情緒在十二生肖當中，並無存在太大危機，因為兔子會適當的發洩心中委屈，假如對方不佔據分量，兔子根本不在乎，也構不成委屈或者影響兔子的心情。

辰（龍）－果斷主動解難題勢強

龍是十二生肖當中，能力最強同時也是自誇自讚次數最多生肖。那是由於屬龍天生擁有解決難題能力，越危難越體現出屬龍者性格，假如他們遇見難題會退縮會感覺害怕，那就代表這是最沒有運氣的龍。

屬龍者天生擁有敏銳的分析能力，但也因為這種分析能力經常愛管閒事，讓人覺得屬龍經常不顧他人感受，干涉別人事務而自己不知。內心追求完美，一旦答應別人的事情都會順利完成，但自己的事就喜歡拖泥帶水。

肖龍的人糾纏能力是十二生肖當中最強的一個，若遇上心理不服的事情會糾纏到底，但往往這樣會付出很多不必要的時間，從而耗費了精神和心情。

他們的性格為使命去辦事肯定可以成功，為委屈平反追求理想肯定可以成功，因為屬龍就猶如大石頭般，要遇到洪水才可以顯示出自己的能力。所以他們一般會有懶惰和勤勞的極端矛盾點，這就要看有沒可以讓屬龍感興趣的事了。

屬龍者做事比較主動，比較果斷快速，但這是一種外在的表象。其實屬龍內心是喜歡安慰喜歡休閒的生活。往往在工作上和家庭都有力不從心的感覺，好像沒有難題難得倒他們，但又好像沒什麼人生目標，這是由於他做事比較快速，有時候別人還未完成屬龍就輕而易舉做完。

這時候屬龍的人又要等待下一個任務，往往這個時候會出現內心鬱悶、沉默、悶悶不樂的情況。所以他們的性格包括屬龍本身也未必可以猜透，也因為這個原因，他們的情緒多數來自莫名其妙的事情。所以建議多把時間放在工作，盡量找事情做，無論公事私事都必須讓自己忙起來。原因是一空閒情緒就會出現，工作忙碌反而精神奕奕。

已（蛇）－有話直說愛面子常自困

蛇做事乾脆利落，不會拖延也不會婆婆媽媽。假如是急性子代表有運氣，屬蛇者假如是拖泥帶水代表不入運。

屬蛇的人作風一向想到的事就想馬上做，但也喜歡臨時抱佛腳兩種不同的表現。喜歡和講義氣的人打交道，也喜歡和做事有魄力的人謀事。

比較愛面子，不容易求人，因為屬蛇自己有能力去解決問題，唯獨是辛苦自己知。他們有一個特別嚴重的盲點幾乎很少人察覺，那就是外表看上去很謹慎，但經常會因為有人描述一些故事讓他們信以為真，屬蛇的人經常會發現自己輕易相信別人而變得尷尬。

屬蛇的人說話從來不會考慮別人感受，因為都是喜歡有話直說，但也因為這樣讓許多人不敢輕易接近。

他們是一位嚴格的上司或老闆，能在屬蛇範圍工作的人基本都能有所展現，唯獨是屬蛇的人比較認真不懂得融合團隊，在團隊中比較容易體現自我。

屬蛇的人情緒多數來自自己追求的目標而煩惱，因為他們大多數會為自己鋪墊未來，遇到問題不容易找他人求助，所以屬蛇的人情緒多數是自困的局面比較多。

適當把想法分享出來

屬蛇要適當的把想法分享出來，尋求他人意見，這樣會讓事情處理的更完整更圓滑。許多冤枉路是不必要走的，但因為自己不懂得主動問人才會形成自困的局面。

屬蛇的人情緒管理最好的解決方法是找屬牛、屬猴、屬雞、屬龍的朋友分享，這樣情緒就會很快解開。

午（馬）－自由任性旅游忘卻煩惱

馬是十二生肖當中一輩子對錢最看得開的生肖，但偏偏一輩子就會因為家人和朋友而把自己扯進金錢煩惱，讓屬馬的人哭笑不得。

屬馬的人天生愛自由，不喜歡長期呆在一個環境工作，要讓屬馬的人長期呆在一個環境工作，除非用旅游來換取短暫的心情，要不然他們會對工作產生出厭倦想改革的心態。

屬馬的人也是天生口才了得的生肖，喜歡計算小錢節省小錢最後用大錢的人。

假如能讓他們看上的事務，會奮不顧身去爭取，無論結果是如何他們都不畏懼，所以身邊人通常對屬馬的人又羨慕又感覺任性。

屬馬者有時候會有極強的糾纏能力，假如要糾纏一個事情，可以不眠不休的去跟進，這是屬馬的人成功點，也是煩惱的起源點。

屬馬的人情緒多數來自改變不了現況或者改變不了他人而引起，雖然說被朋友出賣也是他們的情緒困擾，但屬馬者把這類事件當作是家常便飯，真正會引起煩惱的情緒通常都來自家人。

所以屬馬要管理好情緒，最好要把家人的事適當處理掉，不要把所有問題都歸納在自己的責任，這樣會形成一種固執的心態，最後讓自己長期處於不快樂當中。

要記住，能讓屬馬的人最開心的事，肯定是旅游或者和知己談心事，只有旅游和與知己談心事，可以讓他們忘記本來的煩惱。

未（羊）－與世無爭苟且錯失良機

屬羊者是天生愛照顧別人的生肖，有著與世無爭的性格，但也因為這樣有時候會和社會脫節。在工作表現中屬於中規中矩，假如屬羊可以主動追求目標，這是最有運氣的羊，假如愛分析事情而沒行動的羊，估計一輩子就得過且過。

屬羊的人基本都會孝順長輩，因為孝順是他們的標準。對自己節儉對別人大方是屬羊的人性格，不喜歡斤斤計較的合作。取之有理，用之有道是他們的基本標準，但也因為這樣會讓現實生活變得殘酷和不敢追求，導致現實生活中錯過很多機會。

所以屬羊的人要是當老闆多數可以成功，要是打工多數是得過且過的命運。屬羊的人是最難聽別人勸告，除非感興趣的事，否則他們多數會以自己想法去經營人生。

所以屬羊的人情緒是來自無形，所謂無形是因為他們沒有認真看待自己的人生規劃，很多時候都是家人給意見或者壓力，促使屬羊心裡有著不想違背自己的性格，去迎合他人而引起的煩惱。

屬羊的人情緒多數來自家人的囉嗦，要不然就是追求不到完美的愛情。所以屬羊者一輩子一定要有宗教信仰，因為只有宗教才可以幫助他們自我性格。

12生肖脾氣與性格

最需要人哄的生肖：屬猴、屬兔、屬豬
情緒化最嚴重的生肖：屬雞、屬猴、屬豬、屬鼠、屬兔
自以為是的生肖：屬牛、屬虎、屬馬、屬猴、屬鼠、屬豬
人生當中注定肯定會給人折磨的生肖：屬狗、屬雞、屬豬、屬馬
最討厭用錢來衡量事情的生肖：屬牛、屬羊、屬蛇
最要面子的生肖：屬馬、屬猴、屬龍
喜歡折磨別人的生肖：屬兔、屬龍、屬猴
事業排在第一，感情排第二生肖：屬蛇、屬雞、屬牛
感情排在第一，事業排第二生肖：屬猴、屬狗、屬兔

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