79歲的你會做甚麼？ 鐵人爺爺著書勉後進

報導：梁展威
（浮羅交怡11日訊）79歲大馬知名老鐵人余斯文，趁IRONMAN進行之際推出自傳，向后輩灌輸永不放棄、堅持到底的精神，傳遞滿滿的正能量。

當你79歲的時候，你會做什么？含飴弄孫，安享晚年？

但對余斯文來說，他會繼續參加鐵人賽挑戰極限，證明年齡並非阻力。

大馬國內鐵人三項界人士對余斯文並不不陌生，大家都稱他為Uncle Yee。余斯文52歲才開始參加鐵人賽。

IRONMAN鐵人賽必須游泳3.8公里，騎腳車180公里及跑步42.2公里，對年輕力壯的人來說，要完成其中一項都不容易，但一把年紀的余斯文曾19次參賽，有16次完賽紀錄，其中5次是在夏威夷進行的IRONMAN世錦賽。

相信就可以

余斯文是唯一完成過前11屆大馬IRONMAN比賽的人，去年被選入名人堂第一人。可惜，去年他在完成腳車后錯過關門時間而無法完賽。

今年初余斯文在腳車訓練時不幸遭遇意外傷及背部，但仍強忍痛楚參加了越南和印尼的2場半程IRONMAN賽事，最終在醫生勸告下放棄參加大馬IRONMAN。

但余斯文本屆賽事化身作者，在家人和IRONMAN亞太區董事總經理梅耶的陪同下，在昨日的推介禮上推出自傳，向世人述說自己的奮鬥故事。

在吉隆坡土生土長的余斯文共有多達13名兄弟姐妹，他是老大。與妻子育有1子1女，目前有2名孫子。

他的自傳書名為：《我心中的大黃蜂，活在鐵人的夢想中》（The Bumble Bee in Me, Living the Ironman Dream），單從書名就感覺到他的毅力和堅持。

余斯文對《中國報》解釋書名的含意時指出，“空氣動力學證明大黃蜂是不可能飛的，那么它為甚么會飛？因為沒有人告訴它不能飛，而它相信自己能夠飛！”

再參賽慶80大壽

事實上，這只大黃蜂就是余斯文，他在50歲之前只是個追求物資、為生活打拼的商人。在無意中進行生平第一次的身體檢查，醫生說若要活過60歲就必須作出改變。于是他開始鍛鍊，並愛上鐵人三項。

“當時很多人都說我不行，說我太老，但我都不理，事實證明，我就像大黃蜂一樣飛起來了。”52歲才開始參賽，27年來參加過超過150場的鐵人賽，他說，“別讓別人的話打擊你，如果我都可以做到，你為甚么不可以？”

IRONMAN比賽十分艱苦，在體力不支之下，支撐參賽者的就是意志力。他勉勵說，“永遠不要放棄，即使跑不動了也要爬，至少還有希望，一旦放棄一切就完了。”

這番話不僅是對鐵人賽選手，對所有人都受用。

他還表示，明日的IRONMAN比賽，自己將在終點線為參賽者加油打氣，直到最后一名參賽者回來。

他計劃明年再參加1場IRONMAN，以慶祝80歲大壽。